Recept zoekresultatenSmoothie met crunchy muesli en confituur
Delhaize logo
  • Smoothie met crunchy muesli en confituurA

Smoothie met crunchy muesli en confituur

Moeilijkheid

Makkelijk

Duur

< 30 min.

Budget

Score

Nog niet beoordeeld
Kids,Terug naar school
Dranken
Smoothie met crunchy muesli en confituurA

Ingrediënten voor 1 Porties

1 Porties
  • 1/2 appel
  • 3 koffielepels aardbeienconfituur
  • 80 g crunchy muesli met omega 3
  • 20 cl koude halfvolle melk

Winkelen voor dit recept

Noodzakelijke ingrediënten
  • Appelen | Mini | Snack | Verpakt | 8pc
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    1 kg
    2,69 €/kg
    €2,69
    F2009120300339520000
  • Confituur | Aardbei
    nutri-score-bordered-d.external.e93ab34c.svg
    370 gr
    7,81 €/kg
    €2,89
    S2010050700087550000
  • Ontbijtgranen | Granola | Omega 3
    nutri-score-bordered-b.external.00ed50ac.svg
    Dit product is niet meer beschikbaar
    S2012100200046720000
  • Begin met koken

    Bereidingstijd: 5 min

    1. Schil de halve appel en snijd hem in blokjes. Doe in de blender of de kom van de mixer. Voeg er alle andere ingrediënten aan toe en mix tot een mooie gladde smoothie.
    2. Geniet er meteen van.

    Nutritionele informatie

    Per 100g bereid recept: energie (kJ): 654; energie (kCal): 155; vetten (g): 4,5; verzadigde vetten (g): 1,3; koolhydraten (g): 22,6; suikers (g): 10,5; vezels (g): 2,9; eiwitten (g): 4,8; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 459,58
    Disclaimer Nutri-Score
    De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
    Score
    Nog niet beoordeeld
    Heb je dit recept al geprobeerd?
    Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
    Andere wereldkeuken
    Kids,Terug naar school
    Ontbijt
    Andere
    Dranken
    • Smoothie met crunchy muesli en confituurA

    Winkelen voor dit recept

    Noodzakelijke ingrediënten
  • Appelen | Mini | Snack | Verpakt | 8pc
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    1 kg
    2,69 €/kg
    €2,69
    F2009120300339520000
  • Confituur | Aardbei
    nutri-score-bordered-d.external.e93ab34c.svg
    370 gr
    7,81 €/kg
    €2,89
    S2010050700087550000
  • Ontbijtgranen | Granola | Omega 3
    nutri-score-bordered-b.external.00ed50ac.svg
    Dit product is niet meer beschikbaar
    S2012100200046720000