Recept zoekresultatenRaprap pannenkoeken met blauwe bessen
Delhaize logo
  • 00:00
    -00:20
    C
  • Raprap pannenkoeken met blauwe bessen

Raprap pannenkoeken met blauwe bessen

Moeilijkheid

Makkelijk

Duur

< 30 min.

Budget

Score

3 op 5
Dessert
Raprap pannenkoeken met blauwe bessenC

Ingrediënten voor 2 Porties

2 Porties
  • 1 pak speltpannenkoeken Delhaize
  • 200 g blauwe bessen

Winkelen voor dit recept

Noodzakelijke ingrediënten
  • Spelt pannenkoeken
    405 gr
    5,90 €/kg
    €2,39
  • Blauwe bosbessen | Pot
    500 gr
    11,58 €/kg
    €5,79
  • Begin met koken

    Gemakkelijker kan niet

    Zomaar, omdat het altijd wel iemands verjaardag is!

    1. Verwarm de pannenkoeken. Dat kan ofwel in de microgolf (30 seconden op 800 W), ofwel in de pan (beetje boter smelten, pannenkoek 1 à 2 minuten per kant opwarmen).
    2. Strooi er wat blauwe bessen en als afwerking een beetje poedersuiker over.

    Nutritionele informatie

    Voor 100g van het bereide recept: Energie: 684 kJ - 163 kCal Koolhydraten: 18 g • Vetten: 8 g • Eiwitten: 3 g Verzadigde vetzuren: 3 g • Suikers: 5 g • Vezels: 3 g • Zout: 1 g
    Disclaimer Nutri-Score
    De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
    Score
    Heb je dit recept al geprobeerd?
    Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
    Dessert
    • 00:00
      -00:20
      C
    • Raprap pannenkoeken met blauwe bessen

    Winkelen voor dit recept

    Noodzakelijke ingrediënten
  • Spelt pannenkoeken
    405 gr
    5,90 €/kg
    €2,39
  • Blauwe bosbessen | Pot
    500 gr
    11,58 €/kg
    €5,79