Power balls met pecannoten, wortel en dadels
Moeilijkheid
MakkelijkDuur
< 30 min.Budget
€Score
Nog niet beoordeeldVegan
Kids
Snack
Winkelen voor dit recept


Ingrediënten voor 12 Porties
- 160 g wortelen
- 150 g dadels
- 360 g pecannoten
- 50 g amandelen
- 1/2 kl kaneelpoeder
- 1/4 kl gemberpoeder
Winkelen voor dit recept
Noodzakelijke ingrediënten
F2018103100026340000
F2015033000326980000
F2015032500328680000
S2009113008000120000
Laad nog 2 producten
Begin met koken
Bereidingstijd: 20 min.
- Schil en rasp de wortelen grof.
- Doe alle ingrediënten (behalve de amandelen) in de blender en mix tot een homogene pasta.
- Hak de amandelen grof met een mes.
- Maak bolletjes ter grootte van een pingpongbal en rol ze door het de grof gehakte amandelen.
Kooktip
- 1 portie = 1 balletje
Nutritionele informatie
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1994; energie (kCal): 482; vetten (g): 40,3; verzadigde vetten (g): 3,3; koolhydraten (g): 19,2; suikers (g): 17,2; vezels (g): 7,1; eiwitten (g): 7,2; zout (g): 0. Energie (kcal/portie): 277,39
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Nutritionele informatie
Score
Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Vegan
Kids
Snack
Snack
Winkelen voor dit recept
Noodzakelijke ingrediënten
F2018103100026340000
F2015033000326980000
F2015032500328680000
S2009113008000120000
Laad nog 2 producten