Recept zoekresultatenGroentesmoothie met rode biet, selder, appel en radijsjes
Delhaize logo
  • Groentesmoothie met rode biet, selder, appel en radijsjesB

Groentesmoothie met rode biet, selder, appel en radijsjes

Moeilijkheid

Makkelijk

Duur

> 30 min.

Budget

Score

5 op 5
Vegetarisch
Overig
Snack
Groentesmoothie met rode biet, selder, appel en radijsjesB

Ingrediënten voor 4 Porties

4 Porties
  • 1 appel
  • enkele jonge frisse selderblaadjes
  • enkele radijzen
  • 400 g rode bieten

Winkelen voor dit recept

Noodzakelijke ingrediënten
  • Appels | Mini | Snack | Verpakt
    1 kg
    2,59 €/kg
    €2,59
  • Groene selder | Verpakt per stuk | Cat1
    €1
    1 st
    1,05 €/st€1,05
    1,00 €/st
    €1,00
  • Rode radijzen | Bussel
    1 st
    1,05 €/st
    €1,05
  • Bieten | Rood | Schijven
    220 gr
    3,86 €/kg
    €0,85
  • Begin met koken

    1. Snij de rode biet in stukken, mix het vruchtvlees en laat uitlekken.
    2. Schep het in een diepvriesdoos, vries in en roer regelmatig om tot een mooie granité.
    3. Steek bolletjes uit de appel.
    4. Spoel de radijzen, snijd het loof weg maar laat een stukje groen zitten en halveer ze.
    5. Schep de granité in schaaltjes of glazen, vul op met appelbolletjes en halve radijsjes en werk af met de selderblaadjes.

    Kooktip

    Je kunt deze salade ook afwerken met een takje venkelgroen en een paar radijsblaadjes.

    Nutritionele informatie

    Per 100g bereid recept: energie (kJ): 187; energie (kCal): 45; vetten (g): 0,5; verzadigde vetten (g): 0,1; koolhydraten (g): 8,2; suikers (g): 8,1; vezels (g): 2,5; eiwitten (g): 1,5; zout (g): 0,2. Energie (kcal/portie): 38,7
    Disclaimer Nutri-Score
    De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
    Score
    Nog niet beoordeeld
    Heb je dit recept al geprobeerd?
    Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
    Overig
    Vegetarisch
    Overig
    Overig
    Alle seizoenen
    Snack
    • Groentesmoothie met rode biet, selder, appel en radijsjesB

    Winkelen voor dit recept

    Noodzakelijke ingrediënten
  • Appels | Mini | Snack | Verpakt
    1 kg
    2,59 €/kg
    €2,59
  • Groene selder | Verpakt per stuk | Cat1
    €1
    1 st
    1,05 €/st€1,05
    1,00 €/st
    €1,00
  • Rode radijzen | Bussel
    1 st
    1,05 €/st
    €1,05
  • Bieten | Rood | Schijven
    220 gr
    3,86 €/kg
    €0,85