Recept zoekresultatenGriekse burger
Delhaize logo
  • Griekse burgerB

Griekse burger

Moeilijkheid

Makkelijk

Duur

< 30 min.

Budget

Score

5 op 5
Andere
Overig
Hoofdgerecht
Griekse burgerB

Ingrediënten voor 4 Porties

4 Porties
  • 1 eetlepel oregano
  • peper
  • zout
  • 1 eetlepel rozemarijn
  • 1 eetlepel tijm
  • 1 teentje knoflook
  • 200 g feta
  • 250 g Griekse pasta
  • 500 g gemengd gehakt (rund & varken)
  • 400 g tomatenvlees met kruiden
  • 1 kg ratatouillegroenten
  • 1 eetlepel olijfolie

Winkelen voor dit recept

Noodzakelijke ingrediënten
  • Kruiden | Oregano | Bio
    10 gr
    119,00 €/kg
    €1,19
    S2015012000013880000
  • Kruiden | Rozemarijn
    Dit product is niet meer beschikbaar
    S2015010900011810000
  • Kruiden | Tijm
    Dit product is niet meer beschikbaar
    S2015010900011840000
  • Look | Netje | Bio
    100 gr
    10,90 €/kg
    €1,09
    F2008120300394620000
  • Begin met koken

    1. Snij de groenten in blokjes en stoof ze met een scheutje olie en een teentje look, wat tijm en rozemarijn.
    2. Voeg de tomatenblokjes toe bij de groenten en laat de ratatouille sudderen.
    3. Meng het gehakt met de oregano en de verkruimelde feta. Maak er hamburgers van en bak ze in de pan.
    4. Kook de Griekse pasta gaar en serveer met de ratatouille en hamburgers.

    Nutritionele informatie

    Per 100g bereid recept: energie (kJ): 523; energie (kCal): 125; vetten (g): 6,4; verzadigde vetten (g): 2,5; koolhydraten (g): 10,1; suikers (g): 2,8; vezels (g): 1,6; eiwitten (g): 6; zout (g): 0,8. Energie (kcal/portie): 869,75
    Disclaimer Nutri-Score
    De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
    Score
    Heb je dit recept al geprobeerd?
    Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
    Grieks
    Andere
    Overig
    Diner
    Andere
    Hoofdgerecht
    • Griekse burgerB

    Winkelen voor dit recept

    Noodzakelijke ingrediënten
  • Kruiden | Oregano | Bio
    10 gr
    119,00 €/kg
    €1,19
    S2015012000013880000
  • Kruiden | Rozemarijn
    Dit product is niet meer beschikbaar
    S2015010900011810000
  • Kruiden | Tijm
    Dit product is niet meer beschikbaar
    S2015010900011840000
  • Look | Netje | Bio
    100 gr
    10,90 €/kg
    €1,09
    F2008120300394620000