Grapefruit dream

Makkelijk

< 30 min.

0/5

Ingrediënten voorPorties

4 porties

1/2 roze pompelmoes (liefst bio)
5 dl vers pompelmoessap
2 el vloeibare honing
5 dl spuitwater
20 ijsblokjes
4 takjes munt
4 cm gember

1/2 roze pompelmoes (liefst bio)
5 dl vers pompelmoessap
2 el vloeibare honing
5 dl spuitwater
20 ijsblokjes
4 takjes munt
4 cm gember

Begin met koken

: 10 min.

Meng de honing en een beetje pompelmoessap in een karaf tot de honing volledig is opgelost. Voeg de rest van het sap toe. Rasp de gember grof en pers met de vingers het sap uit de pulp, boven de karaf. Meng opnieuw.

Verdeel de ijsblokjes en pompelmoesschijfjes over glazen. Giet er het sap bij en vul de glazen verder met spuitwater. Werk af met munt en serveer.

Nutritionele informatie

Energie: 110 kcal

Wat is de Nutri-Score?

Disclaimer Nutri-Score

De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.