Crespelles met fijne groentjes en ricotta
Makkelijk, < 30 min.
Productterugroeping:« VEGAN GIRASOLI SPINAZIE 250G »Lees meer >
Gebakken koolvis met snoeptomaten en mozzarellabolletjes
Makkelijk
< 30 min.
5/5
Ingrediënten voorPorties
5 porties
- 30 g boter
- 1 citroen
- 150 g mini-bolletjes mozzarella
- 600 g koolvis (filets of haasje)
- 2 e.l. olijfolie
- peper
- puree met olijfolie
- handvol rucola
- 200 g trossnoeptomaten
- zout
- 30 g boter
- 1 citroen
- 150 g mini-bolletjes mozzarella
- 600 g koolvis (filets of haasje)
- 2 e.l. olijfolie
- peper
- puree met olijfolie
- handvol rucola
- 200 g trossnoeptomaten
- zout
Begin met koken
: 15 min. + 15 min. kooktijd
1
Ouder: Verwarm de oven voor op th. 6 - 180°C.
2
Kind: Leg de tros kerstomaten in een ovenschotel. Zout, peper en giet er olijfolie over. Leg de vis in een andere schotel. Zout, peper en leg nootjes boter op de vis. Snijd de mozzarellabolletjes in twee en leg ze op de vis. Giet er citroensap over.
3
Ouder: Bak de tomaten en de vis gedurende 15 min. in de oven. Verwarm de puree.
4
Dien de vis op met een klein trosje tomaten, de puree en de rucola.
1
Ouder: Verwarm de oven voor op th. 6 - 180°C.
2
Kind: Leg de tros kerstomaten in een ovenschotel. Zout, peper en giet er olijfolie over. Leg de vis in een andere schotel. Zout, peper en leg nootjes boter op de vis. Snijd de mozzarellabolletjes in twee en leg ze op de vis. Giet er citroensap over.
3
Ouder: Bak de tomaten en de vis gedurende 15 min. in de oven. Verwarm de puree.
4
Dien de vis op met een klein trosje tomaten, de puree en de rucola.
Nutritionele informatie
Energie: 575 kcal
Score
Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Gluten vrij
Moederdag
Diner
Hoofdgerecht
Ingrediënten voor 5 personen
Toon:
Delhaize
Citroen | 1 st
1 st
€0,69
Fattorie Garofalo
Garof | Mozza | Bufa Bocc
10 x 25 gr
€3,79
Delhaize
Koolvisfilet
3 × +/- 275 gr
+/-€18,54
Delhaize
Geprakte aardappel
220 gr
€2,99
Delhaize
Rucola
100 gr
€1,29
Delhaize
Kerstomaat | rood
250 gr
€1,99
Reeds in je keuken
Paysan Breton
Boter | Gezouten
125 gr
€2,39
Delhaize
Olijfolie | Extra vierge
50 cl
€4,95
365
Kruiden | Peper | Gemalen
100 gr
€1,25
365
Zout | Keuken
1 kg
€0,35
