Recept zoekresultatenChinese marinade
Delhaize logo
  • Chinese marinade
    C

Chinese marinade

Moeilijkheid

Makkelijk

Duur

< 30 min.

Budget

Score

Nog niet beoordeeld
Vegan
Bijgerechten
Chinese marinadeC

Ingrediënten voor 4 Porties

4 Porties
  • 0,1 dl sinaasappelsap
  • 1 el Chinese kruidenmengeling 5 kruiden
  • 1/2 kl sterk paprikapoeder
  • 2 el tamari
  • 1 el rijstazijn
  • 1 el geroosterde sesamolie
  • 1 stokje kaneel

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

Vers geperst sap | Sinaasappel

Delhaize

Vers geperst sap | Sinaasappel

25 cl

€1,49

Kruiden | Chinees

Santa Maria

Kruiden | Chinees

37 gr

€3,69

Kruiden | Paprika | Sterk

Santa Maria

Kruiden | Paprika | Sterk

37 gr

€3,29

Rijstazijn

Saitaku

Rijstazijn

15 cl

€3,39

Olie | Wok | Geroosterde sesam

Delhaize

Olie | Wok | Geroosterde sesam

25 cl

€4,09

Totaal:
€15,95

Begin met koken

  1. Doe alle ingrediënten in een mengschaal en laat minstens 30 min rusten alvorens je vlees erin te marineren, zodat alle smaken goed vermengd worden.

Kooktip

Voor varkensvlees, spareribs of eend.

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 954; energie (kCal): 230; vetten (g): 16; verzadigde vetten (g): 2,7; koolhydraten (g): 12,6; suikers (g): 3,3; vezels (g): 6,3; eiwitten (g): 5,4; zout (g): 4,3. Energie (kcal/portie): 45,56
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
Nutritionele informatieC
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 954; energie (kCal): 230; vetten (g): 16; verzadigde vetten (g): 2,7; koolhydraten (g): 12,6; suikers (g): 3,3; vezels (g): 6,3; eiwitten (g): 5,4; zout (g): 4,3. Energie (kcal/portie): 45,56
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
Score
Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Aziatisch
Vegan
Overig
Bijgerechten
  • Chinese marinade
    C

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

Vers geperst sap | Sinaasappel

Delhaize

Vers geperst sap | Sinaasappel

25 cl

€1,49

Kruiden | Chinees

Santa Maria

Kruiden | Chinees

37 gr

€3,69

Kruiden | Paprika | Sterk

Santa Maria

Kruiden | Paprika | Sterk

37 gr

€3,29

Rijstazijn

Saitaku

Rijstazijn

15 cl

€3,39

Olie | Wok | Geroosterde sesam

Delhaize

Olie | Wok | Geroosterde sesam

25 cl

€4,09

Totaal:
€15,95