Recept zoekresultatenBoterham met verse kaas
Delhaize logo
  • Boterham met verse kaasC

Boterham met verse kaas

Moeilijkheid

Makkelijk

Duur

> 30 min.

Budget

Score

Nog niet beoordeeld
Vegetarisch
Buiten eten
Snack
Boterham met verse kaasC

Ingrediënten voor 4 Porties

4 Porties
  • 4 dikke sneden meergranenbrood
  • 12 radijzen
  • enkele takjes waterkers
  • sprietjes bieslook
  • 4 lente-uien fijngesneden
  • 400 g verse kaas uit schaaltje

Winkelen voor dit recept

Noodzakelijke ingrediënten
  • Brood | Volkoren-Multigranen
    Dit product is niet meer beschikbaar
  • Rode radijzen | Bussel
    1 st
    1,05 €/st
    €1,05
  • Waterkers | Bussel
    Dit product is niet meer beschikbaar
  • Bieslook
    20 gr
    54,50 €/kg
    €1,09
  • Begin met koken

    Bereidingstijd: 10 min + 1 u weektijd

    1. Week de takjes waterkers en de fijngesneden lente-ui 1 u in koud water.
    2. Gril of rooster het brood.
    3. Snijd de radijzen in vier.
    4. Smeer een royale laag verse kaas op het brood.
    5. Beleg met de stukjes radijs, waterkers, lente-ui, bieslook en werk af met peper en zout. Snel klaar, gezond en o zo lekker.

    Kooktip

    • Laat waterkers en andere groene kruiden in bruiswater weken (in de koelkast), zo worden ze steviger. Als je lente-ui in bruiswater weekt, gaat ze mooi krullen.
    • Werk af met verse (tuin)kruiden voor extra pit!

    Nutritionele informatie

    Per 100g bereid recept: energie (kJ): 730; energie (kCal): 176; vetten (g): 13,2; verzadigde vetten (g): 8; koolhydraten (g): 10; suikers (g): 2,8; vezels (g): 1,7; eiwitten (g): 4,2; zout (g): 0,6. Energie (kcal/portie): 357,28
    Disclaimer Nutri-Score
    De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
    Score
    Nog niet beoordeeld
    Heb je dit recept al geprobeerd?
    Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
    Overig
    Vegetarisch
    Buiten eten
    Overig
    Lente
    Snack
    • Boterham met verse kaasC

    Winkelen voor dit recept

    Noodzakelijke ingrediënten
  • Brood | Volkoren-Multigranen
    Dit product is niet meer beschikbaar
  • Rode radijzen | Bussel
    1 st
    1,05 €/st
    €1,05
  • Waterkers | Bussel
    Dit product is niet meer beschikbaar
  • Bieslook
    20 gr
    54,50 €/kg
    €1,09