Boterham met beertjesworst, komkommer en perzik
Moeilijkheid
MakkelijkDuur
< 30 min.Budget
€Score
Nog niet beoordeeldAndere
Carnaval,Kids
Winkelen voor dit recept


Ingrediënten voor 1 Porties
- 1 plakje beertjesworst
- 1 kleine komkommer
- tandenstokers
- 2 sneetjes toastbrood
- 1 verse perzik
Winkelen voor dit recept
Noodzakelijke ingrediënten
F1982080500558300000
S2013082000864360000
F2006012400807700000
Laad nog 1 producten
Begin met koken
- Was de perzik en snijd ze in fijne plakjes.
- Maak ronde boterhammen met behulp van een dresseerring of een ronde uitsteekvorm.
- Garneer een snee brood met plakjes perzik en worst en bedek met de andere snee.
- Rol een plakje beertjesworst rond een stuk komkommer.
- Prik de komkommer op de boterham met behulp van een tandenstoker.
Nutritionele informatie
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 172; energie (kCal): 41; vetten (g): 0,9; verzadigde vetten (g): 0,2; koolhydraten (g): 6,5; suikers (g): 3,1; vezels (g): 1,1; eiwitten (g): 1,5; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 225,5
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Nutritionele informatie
Score
Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Andere wereldkeuken
Andere
Carnaval,Kids
Lunch
Alle seizoenen
Winkelen voor dit recept
Noodzakelijke ingrediënten
F1982080500558300000
S2013082000864360000
F2006012400807700000
Laad nog 1 producten