Résultats de la recherche recetteScampis et roulades de pangasius au pastis et légumes croquants
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  • Scampis et roulades de pangasius au pastis et légumes croquants
    Nutri-Score B

Scampis et roulades de pangasius au pastis et légumes croquants

Scampis et roulades de pangasius au pastis et légumes croquantsB
Facile
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  • 1 c. à s. de farine
  • 300 g de courgettes
  • 1 sachet de scampis surgelés
  • quelques brins de ciboulette hachée
  • 2 c à s d'huile d'olive
  • 5 cl de pastis
  • 20 cl de crème fraîche
  • 19 cl de fond de poisson
  • 230 g de carottes
  • 1 c. à s. de farine
  • 300 g de courgettes
  • 1 sachet de scampis surgelés
  • quelques brins de ciboulette hachée
  • 2 c à s d'huile d'olive
  • 5 cl de pastis
  • 20 cl de crème fraîche
  • 19 cl de fond de poisson
  • 230 g de carottes