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  • Noix de Saint-Jacques, foie gras poêlé, chicons confits, teriyaki, gingembre, citronnelle
    Nutri-Score C

Noix de Saint-Jacques, foie gras poêlé, chicons confits, teriyaki, gingembre, citronnelle

par Yves Mattagne
Noix de Saint-Jacques, foie gras poêlé, chicons confits, teriyaki, gingembre, citronnelleC
Assez facile
< 30 min.
5/5

Ingrédients pour

Ingrédients
2 Portions
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  • 1 g de piment rouge sans grain
  • beurre (pour la sauce)
  • huile d'olives (Frying) (pour la sauce)
  • 3 cl de teriyaki
  • 10 cl de fond de veau brun
  • 20 g de bâton de citronnelle
  • 5 g d'ail
  • 20 g de gingembre (pour la sauce)
  • 1 g de coriandre fraiche concassée
  • 1 g de citronnelle
  • sel, sucre (pour les chicons confits)
  • 1 trait d'huile d'olive (pour les chicons confits)
  • 30 g de beurre (pour les chicons confits)
  • 4 noix de coquilles Saint-Jacques
  • 3 g de gingembre frais râpé (pour les chicons confits)
  • 1 g d’ail râpé
  • 4 chicons de pleine terre (environ 250 g)
  • 10 g de graines de sésame
  • poivre
  • fleur de sel
  • beurre frais
  • d'huile d'olive
  • 6 feuilles de coriandre
  • 2 croustillants de volaille (Sea Grill)
  • 2 tranches de foie gras de canard cru (50g/tranche)
  • 1 g de piment rouge sans grain
  • beurre (pour la sauce)
  • huile d'olives (Frying) (pour la sauce)
  • 3 cl de teriyaki
  • 10 cl de fond de veau brun
  • 20 g de bâton de citronnelle
  • 5 g d'ail
  • 20 g de gingembre (pour la sauce)
  • 1 g de coriandre fraiche concassée
  • 1 g de citronnelle
  • sel, sucre (pour les chicons confits)
  • 1 trait d'huile d'olive (pour les chicons confits)
  • 30 g de beurre (pour les chicons confits)
  • 4 noix de coquilles Saint-Jacques
  • 3 g de gingembre frais râpé (pour les chicons confits)

Commencez à cuisiner

Réaliser les chicons confits
Couper les pieds des chicons et les effeuiller. Conserver quelques petites feuilles des coeurs. Blanchir les feuilles de chicons pendant 30 secondes à l’eau bouillante. Les égoutter et les faire poêler dans un filet d’huile d’olive, bien les faire colorer. Faire suer au beurre l’ail, le gingembre et le piment. Ajouter les feuilles de chicons, un peu de sel et une pointe de sucre. Recouvrir d’un papier sulfurisé et faire confire doucement pendant 15 minutes, puis les égoutter pour retirer l’excédent de gras. Au moment de servir, réchauffer les chicons et ajouter la coriandre et la citronnelle ciselée au dernier moment.

Pour la sauce
Faire suer dans un filet d’huile d’olive l’ail, le gingembre et la citronnelle. Déglacer avec la sauce soja et ajouter le fond de veau, la teriyaki et cuire pendant 10 minutes. Passer au chinois et monter avec une noisette de beurre. Rectifier l’assaisonnement.

Finition
Assaisonner et poêler les Saint-Jacques et les tranches de foie gras, puis ajouter un peu de fleur de sel. Dresser les chicons confits sur assiette à l’aide d’un emporte-pièce. Ajouter les petites feuilles de chicons crues, les Saint-Jacques, le foie gras, le croustillant (facultatif), les pluches de coriandre et un peu de sauce.

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 817; énergie (kCal): 197; lipides (g): 15,3; acides gras saturés (g): 5,4; glucides (g): 8,7; sucres (g): 2,1; fibres (g): 1,5; protéines (g): 5,5; sel (g): 0,8. Énergie (kcal/portion): 1047,84
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 817; énergie (kCal): 197; lipides (g): 15,3; acides gras saturés (g): 5,4; glucides (g): 8,7; sucres (g): 2,1; fibres (g): 1,5; protéines (g): 5,5; sel (g): 0,8. Énergie (kcal/portion): 1047,84
Fêtes de fin d année
Diner
Plat principal

Ingrédients pour 2 personnes

Montrer:

  • Delhaize Fleur de sel | Guérande
    125 gr

    Indisponible en ligne, ajoutez ce produit à votre liste

  • Delhaize Piments | Rouges | Emballés
    50 gr
  • Delhaize Beurre de baratte
    250 gr
  • Filippo Berio Huile d'olive | Extra vierge
    50 cl
    2ème à -50%
  • Santa Maria Epices | Teriyaki
    44 gr
    3+2 gratis
  • Delhaize Fond | Veau| Brun
    22 cl
  • Delhaize Tiges de citronnelle | Emballé
    75 gr
  • Delhaize Ail | Filet | Bio
    100 gr
    Bio
    • Santa Maria Epices | Gingembre | Moulue
      28 gr
      3+2 gratis
    • Santa Maria Epices | Coriandre | Graines
      18 gr
      3+2 gratis
    • Santa Maria Epices | Sel | Montagne | Moulin
      140 gr
      3+2 gratis
    • Filippo Berio Huile d'olive | Extra vierge
      50 cl
      2ème à -50%
    • Delhaize Beurre de baratte
      250 gr
    • Delhaize Noix de Saint-Jacques
      +/- 172 gr
    • Delhaize Chicons | Pleine terre | 1ier choix
      500 gr
    • Santa Maria Epices | Japan Wasabi-Sesame
      44 gr
      3+2 gratis
    • Delhaize Beurre de baratte
      250 gr
    • Santa Maria Epices | Coriandre | Graines
      18 gr
      3+2 gratis
    • LU Biscuits | Chocolat | Chocolat Blanc
      70 gr
      -25% pour 3
    • Upignac Foie gras | Canard | Bloc
      80 gr
    • Ingrédients de base

    • Santa Maria Epices | Poivres | Mix
      41 gr
      3+2 gratis
    • Filippo Berio Huile d'olive | Extra vierge
      50 cl
      2ème à -50%

    Total:

    +/-€91,91