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Résultats de la recherche recetteHoumous lentilles-oignons
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  • Houmous lentilles-oignons

Houmous lentilles-oignons

Houmous lentilles-oignons
Facile
< 30 min.
5/5

Ingrédients pour

Ingrédients
1 Portion
  • 1 boîte de lentilles (240 g, poids égoutté)
  • 3 c à s de tahini
  • 200 g d’oignons cuits
  • 1 c. à s. de curry
  • 1/2 de citron (le jus)
  • poivre et sel
  • 1 boîte de lentilles (240 g, poids égoutté)
  • 3 c à s de tahini
  • 200 g d’oignons cuits
  • 1 c. à s. de curry
  • 1/2 de citron (le jus)
  • poivre et sel

Commencez à cuisiner

1
1 boîte de légumineuses égouttées, quelques ingrédients surprises, du tahini, un blender, et le tour est joué ! Voici une recette de houmous qui donne du peps vos apéros et vos tartines.
1
1 boîte de légumineuses égouttées, quelques ingrédients surprises, du tahini, un blender, et le tour est joué ! Voici une recette de houmous qui donne du peps vos apéros et vos tartines.
Information nutritionnelle
Énergie: 80 kcal

Note

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Orientale
Vegan
Aperitif
Amuse-bouche

Ingrédients pour 1 personne

Montrer:

Bonduelle Lentilles
2 x 75 gr

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Tahini
3 c à s

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Oignons | Jaunes | Filet
Delhaize Oignons | Jaunes | Filet
500 gr
1
99
Epices | Curry
Santa Maria Epices | Curry
50 gr
3
49
Citron
Delhaize Citron
1 pc
0
69

Ingrédients de base

Epices | Poivre | Saveur
Santa Maria Epices | Poivre | Saveur
35 gr
4
29
Total:
€6,17