Houmous lentilles-oignons
Facile, < 30 min.
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Houmous haricots blancs-betteraves
Facile
< 30 min.
0/5
Ingrédients pour
Ingrédients 1 Portion
- 1 boîte de haricots blancs géants (240 g, poids égoutté)
- 200 g de baby-betteraves cuites au vinaigre balsamique bio
- 3 c à s de tahini
- 1/2 de citron (le jus)
- 3 cm de gingembre râpé et pressé (le jus)
- poivre et sel
- 1 boîte de haricots blancs géants (240 g, poids égoutté)
- 200 g de baby-betteraves cuites au vinaigre balsamique bio
- 3 c à s de tahini
- 1/2 de citron (le jus)
- 3 cm de gingembre râpé et pressé (le jus)
- poivre et sel
Commencez à cuisiner
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1 boîte de légumineuses égouttées, quelques ingrédients surprises, du tahini, un blender, et le tour est joué !
2
Voici une recette de houmous qui donne du peps vos apéros et vos tartines.
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1 boîte de légumineuses égouttées, quelques ingrédients surprises, du tahini, un blender, et le tour est joué !
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Voici une recette de houmous qui donne du peps vos apéros et vos tartines.
Information nutritionnelle
Énergie: 80 kcal
Note
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Orientale
Vegan
Aperitif
Amuse-bouche
Ingrédients pour 1 personne
Montrer:
Tahini
3 c à s
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Delhaize Haricots blancs | Géants
240 gr
€
0
89
Delhaize Petit betterave rouge | Balsamique | Bio
200 gr
€
3
79
Delhaize Citron
1 pc
€
0
69
Delhaize Gingembre | Bio
150 gr
€
1
89Ingrédients de base
Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
38 gr
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19
