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Commencez la journée avec un petit déj' Nutri-Score A&B

On le sait tous, le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée. Et quand on le fait soi-même, c’est encore meilleur.

Grâce à nos promos sur les produits  Nutri-Score A&B c'est simple et rapide de bien petit déjeuner. Une excellente manière de commencer la journée de façon équilibrée.

Yaourt aux framboises et granola à la noix de coco

Yaourt aux framboises et granola à la noix de coco : le mix parfait pour faire le plein d'énergie. 

Découvrez la recette >

  • Commencez par préparer le granola: Mélangez tous les ingrédients secs et versez les sur la plaque de cuisson, préalablement recouverte d’un papier cuisson

  • Ajoutez le sirop d'agave et mélangez bien. Faites cuire pendant 20 min au four et laissez refroidir.

  • Et maintenant, place au yaourt : écrasez la moitié des framboises avec une fourchette.

  • Ajoutez le sucre.

  • Ajoutez ensuite le yaourt et 1 cuillère à soupe de graines de chia. Mélangez bien. Versez le yaourt dans deux bols. Garnissez-le avec le granola, quelques feuilles de menthe, le pistou au basilic, le reste des framboises et les graines de chia.

Toasts Deluxe au Cottage Cheese

Envie d'un petit-déjeuner sucré-salé ? Découvez notre recette de toasts Deluxe au cottage cheese : saine et parfaite pour débuter la journée.

 

Découvrez la recette >

  • Hachez grossièrement les noix de pécan et les pistaches décortiquées en gros morceaux. Grillez ensuite les tranches de pain.

  • Garnissez-les généreusement de cottage cheese.

  • Rajoutez les morceaux de kiwi.

  • Terminez avec les pistaches et les noix de pécan. Bon appétit!

Pancakes de flocons d'avoine et bananes

Quoi de mieux que de commencer la journée avec ces pancakes aux flocons d'avoine et bananes. Miamm ! 

 

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  • Mélangez les flocons d’avoine, la levure, le sel et la cannelle en poudre dans un grand saladier.

  • Mixez les bananes mûres, les œufs, le lait d’amande (ou une autre sorte de lait) ainsi que le sirop d'érable à l'aide d'un mixeur plongeur pour obtenir un mélange homogène.

  • Mélangez-le aux ingrédients secs et ajoutez les myrtilles. Faites cuire les pancakes pendant 3 minutes de chaque côté et ensuite, place à la garniture !

  • Mélangez le miel au yaourt grec. Servez le mélange en accompagnement des pancakes avec les myrtilles et les graines de courge. Bon appétit !

Nos alternatives saines et parfaites pour le lunch

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