Laden
  • Gerookte zalm met zure room, 'tartaar' en bladerdeeggebak
    Nutri-Score D

Gerookte zalm met zure room, 'tartaar' en bladerdeeggebak

door Jeroen Meus
Gerookte zalm met zure room, 'tartaar' en bladerdeeggebakD
Gemiddeld
< 30 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 1 vel bladerdeeg
  • 8 sneetjes gerookte zalm
  • 3 eieren
  • 2 el kappertjes
  • 4 kleine zure augurken
  • kervel
  • enkele sprietjes bieslook
  • 1 dl zure room
  • 1/2 citroen
  • 1 kl mierikswortelpasta
  • 25 g witte sesamzaadjes
  • 25 g zwarte sesamzaadjes
  • 1 vel bladerdeeg
  • 8 sneetjes gerookte zalm
  • 3 eieren
  • 2 el kappertjes
  • 4 kleine zure augurken
  • kervel
  • enkele sprietjes bieslook
  • 1 dl zure room
  • 1/2 citroen
  • 1 kl mierikswortelpasta
  • 25 g witte sesamzaadjes
  • 25 g zwarte sesamzaadjes

Begin met koken

: 25 min.
  1. 1
    Haal de bakplaat uit de oven en verwarm het toestel voor tot 180°C.
  2. 2
    Snijd het deeg in gelijke repen van 2 tot 3 cm breed. Leg ze op bakpapier of een bakmatje, op een vlakke ovenplaat.
  3. 3
    Klop een eidooier los, samen met een klein scheutje water. Strijk de repen bladerdeeg in met het mengsel.
  4. 4
    Strooi een mix van witte en zwarte sesamzaadjes over de repen deeg, en schuif ze in de oven op 180°C. Bak de repen bladerdeeg met sesam goudbruin krokant.
  5. 5
    Kook de andere eieren hard en koel ze nadien in koud water. Pel de eieren en prak ze matig fijn met een vork.
  6. 6
    Schep de zure room in een schaaltje. Voeg de mierikswortelpasta toe, wat vers citroensap, peper van de molen en een snufje zout.
  7. 7
    Snijd de zure augurken in schijfjes.
  8. 8
    Schik op elk bord enkele plakjes gerookte zalm. Verdeel er wat geprakte eieren over en toefjes zure room met mierikswortel.
  9. 9
    Breek de repen krokant bladerdeeg in hapklare stukken en verdeel er enkele over ieders bord.
  10. 10
    Werk de borden af met enkele schijfjes zure augurk, kappertjes, kervelblaadjes en grof gesneden bieslook.
  1. 1
    Haal de bakplaat uit de oven en verwarm het toestel voor tot 180°C.
  2. 2
    Snijd het deeg in gelijke repen van 2 tot 3 cm breed. Leg ze op bakpapier of een bakmatje, op een vlakke ovenplaat.
  3. 3
    Klop een eidooier los, samen met een klein scheutje water. Strijk de repen bladerdeeg in met het mengsel.
  4. 4
    Strooi een mix van witte en zwarte sesamzaadjes over de repen deeg, en schuif ze in de oven op 180°C. Bak de repen bladerdeeg met sesam goudbruin krokant.
  5. 5
    Kook de andere eieren hard en koel ze nadien in koud water. Pel de eieren en prak ze matig fijn met een vork.
  6. 6
    Schep de zure room in een schaaltje. Voeg de mierikswortelpasta toe, wat vers citroensap, peper van de molen en een snufje zout.
  7. 7
    Snijd de zure augurken in schijfjes.
  8. 8
    Schik op elk bord enkele plakjes gerookte zalm. Verdeel er wat geprakte eieren over en toefjes zure room met mierikswortel.
  9. 9
    Breek de repen krokant bladerdeeg in hapklare stukken en verdeel er enkele over ieders bord.
  10. 10
    Werk de borden af met enkele schijfjes zure augurk, kappertjes, kervelblaadjes en grof gesneden bieslook.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1037; energie (kCal): 249; vetten (g): 17,7; verzadigde vetten (g): 7; koolhydraten (g): 10,8; suikers (g): 1,2; vezels (g): ; eiwitten (g): 11,4; zout (g): 1,5. Energie (kcal/portie): 556,52
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1037; energie (kCal): 249; vetten (g): 17,7; verzadigde vetten (g): 7; koolhydraten (g): 10,8; suikers (g): 1,2; vezels (g): ; eiwitten (g): 11,4; zout (g): 1,5. Energie (kcal/portie): 556,52
Eindejaar
Diner
Lunch

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Herta Bladerdeeg
    230 gr
    2de tegen -50%
  • Delhaize Zalm | Gerookt | Bio
    70 gr
    2de tegen -50%
    Bio
  • Delhaize Eieren | Bruine | Medium
    4 st
  • Delhaize Kappertjes | Surfines
    60 gr
  • Delhaize Augurken | Cocktail | Azijn
    110 gr
  • Delhaize Kervel
    100 gr
  • Delhaize Bieslook | Verpakt
    20 gr
  • Delhaize Room | Zuur | 15 % V.G.
    200 gr
  • Delhaize Citroen | 1 st
    1 st
  • Rabe Mierikswortel
    100 gr
  • Santa Maria Kruiden | Japanse Wasabi-Sesame
    44 gr
  • Saitaku Sesamzaad | Geroosterde
    95 gr

Totaal:

€25,82