Recept zoekresultatenVegan crumble met peer en koffie
Delhaize logo
  • Vegan crumble met peer en koffieC

Vegan crumble met peer en koffie

Moeilijkheid

Makkelijk

Duur

30-60 min.

Budget

Score

Nog niet beoordeeld
Vegan
Dessert
Vegan crumble met peer en koffieC

Ingrediënten voor 4 Porties

4 Porties
  • 4 peren
  • 260 g bloem
  • 90 g kristalsuiker
  • 115 g koude kokosolie
  • 1 afgestreken koffielepel speculaaskruiden
  • 2 eetlepels oploskoffie
  • 2 koffielepels oploskoffie

Winkelen voor dit recept

Noodzakelijke ingrediënten
  • Peren | Conférence | Verpakt | Bio
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    Dit product is niet meer beschikbaar
    F2009120400393530000
  • Suiker | Fijn | Kristal
    nutri-score-bordered-d.external.e93ab34c.svg
    1 kg
    0,59 €/kg
    €0,59
    S2017121501372220000
  • Olie | Kokos | Onverhit | Bio
    400 gr
    20,23 €/kg
    €8,09
    S2018112700133270000
  • Kruiden | Kaneel | Gemalen | Bio
    42 gr
    35,48 €/kg
    €1,49
    S2021021200509190000
  • Begin met koken

    Bereidingstijd: 15 min. + 25 min. baktijd

    1. Verwarm de oven voor op 180°C.
    2. Schil de peren, snijd ze in blokjes en meng ze met de oploskoffie en de speculaaskruiden. Verdeel over vuurvaste potjes of een ovenschaal.
    3. Spoel je handen onder koud water. Meng de bloem, de suiker en de kokosolie met je vingertoppen in een kom. Verbrokkel het deeg tot dikke kruimels. Bedek er de peren mee en bak de potjes 25 min in de oven.
    4. Dien warm of lauw op.

    Kooktip

    Geen oploskoffie in huis? Gebruik dan gember (vers of in poeder) en laat de speculaaskruiden weg.

    Nutritionele informatie

    Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1083; energie (kCal): 259; vetten (g): 11,5; verzadigde vetten (g): 5,5; koolhydraten (g): 33,1; suikers (g): 13,8; vezels (g): 2,9; eiwitten (g): 3,9; zout (g): 0. Energie (kcal/portie): 674,95
    Disclaimer Nutri-Score
    De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
    Score
    Nog niet beoordeeld
    Heb je dit recept al geprobeerd?
    Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
    Vegan
    Dessert
    Dessert
    • Vegan crumble met peer en koffieC

    Winkelen voor dit recept

    Noodzakelijke ingrediënten
  • Peren | Conférence | Verpakt | Bio
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    Dit product is niet meer beschikbaar
    F2009120400393530000
  • Suiker | Fijn | Kristal
    nutri-score-bordered-d.external.e93ab34c.svg
    1 kg
    0,59 €/kg
    €0,59
    S2017121501372220000
  • Olie | Kokos | Onverhit | Bio
    400 gr
    20,23 €/kg
    €8,09
    S2018112700133270000
  • Kruiden | Kaneel | Gemalen | Bio
    42 gr
    35,48 €/kg
    €1,49
    S2021021200509190000