Iedere donderdag nieuwe promoties
Thuislevering vanaf €5,95
Gratis ophalen in de winkel vanaf €150
Bezorgd tot aan je voordeur van 7u tot 21u
Gepersonaliseerde voordelen met je SuperPlus-kaart

NIEUW NIEUW NIEUWOns nieuw exclusief abonnement is er! Delhaize delivery +, dat is onbeperkt je boodschappen thuis leveren vanaf € 10 per maand.Lees meer

Recept zoekresultatenTropische smoothie
Delhaize logo
  • 00:00
    -00:31
    D
  • Tropische smoothie

Tropische smoothie

Moeilijkheid

Makkelijk

Duur

< 30 min.

Budget

Score

Nog niet beoordeeld
Andere
Kindvriendelijk
Dranken en cocktails
Tropische smoothieD

Ingrediënten voor 4 Porties

4 Porties
  • 1 ananas
  • 4 bananen
  • 2 Granny Smith-appels
  • verse gember
  • 1 l water

Winkelen voor dit recept

Noodzakelijke ingrediënten
  • Ananas
    1,15 kg
    1,90 €/kg
    €2,19
    F2021012500075600000
  • Bananes | Bio | Fairtrade
    950 gr
    2,09 €/kg
    €1,99
    F2021012600075670000
  • Appels | Granny Smith | Verpakt
    900 gr
    2,66 €/kg
    €2,39
    F2009121000332830000
  • Begin met koken

    Bereidingstijd: 10 min

    1. Mix de ananas, bananen, appels en het water in een blender tot een homogeen mengels.
    2. Rasp wat gember en voeg volgens eigen smaak toe aan het mengsel.
    3. Mix opnieuw tot een gladde smoothie.
    4. Verdeel de smoothie over de glazen.

    Nutritionele informatie

    Per 100g bereid recept: energie (kJ): 175; energie (kCal): 42; vetten (g): 0,3; verzadigde vetten (g): 0,1; koolhydraten (g): 9,8; suikers (g): 6,4; vezels (g): 1; eiwitten (g): 0,4; zout (g): 0. Energie (kcal/portie): 273,63
    Disclaimer Nutri-Score
    De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
    Score
    Nog niet beoordeeld
    Heb je dit recept al geprobeerd?
    Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
    Overig
    Andere
    Kindvriendelijk
    Overig
    Alle seizoenen
    Dranken en cocktails
    • 00:00
      -00:31
      D
    • Tropische smoothie

    Winkelen voor dit recept

    Noodzakelijke ingrediënten
  • Ananas
    1,15 kg
    1,90 €/kg
    €2,19
    F2021012500075600000
  • Bananes | Bio | Fairtrade
    950 gr
    2,09 €/kg
    €1,99
    F2021012600075670000
  • Appels | Granny Smith | Verpakt
    900 gr
    2,66 €/kg
    €2,39
    F2009121000332830000