Résultats de la recherche recetteVerrines de maatjes au concombre
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  • Verrines de maatjes au concombre
    Nutri-Score C

Verrines de maatjes au concombre

Verrines de maatjes au concombreC
Facile
< 30 min.
0/5

Ingrédients pour

Ingrédients
6 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
  • 3 radis
  • 6 brins de ciboulette
  • 5 cm de concombre
  • 2 c à s de ciboulette hachée
  • 1,5 maatjes
  • 1 poivre
  • 120 g de fromage frais en barquette
  • 3 radis
  • 6 brins de ciboulette
  • 5 cm de concombre
  • 2 c à s de ciboulette hachée
  • 1,5 maatjes
  • 1 poivre
  • 120 g de fromage frais en barquette

Commencez à cuisiner

1
Mélangez le fromage frais avec la ciboulette hachée et un peu de poivre. Répartissez-le dans les portions dans le fond des verrines.
2
Lavez le tronçon de concombre et épépinez-le mais ne l’épluchez pas.
3
Taillez-le en tous petits dés et versez-les sur le fromage. Recouvrez avec les maatjes également coupés en petits dés. Emincez les radis en fines rondelles et décorez-en les verrines. Couvrez et mettez au frigo.
4
Servez frais, à l’apéro, décoré d’un brin de ciboulette.
1
Mélangez le fromage frais avec la ciboulette hachée et un peu de poivre. Répartissez-le dans les portions dans le fond des verrines.
2
Lavez le tronçon de concombre et épépinez-le mais ne l’épluchez pas.
3
Taillez-le en tous petits dés et versez-les sur le fromage. Recouvrez avec les maatjes également coupés en petits dés. Emincez les radis en fines rondelles et décorez-en les verrines. Couvrez et mettez au frigo.
4
Servez frais, à l’apéro, décoré d’un brin de ciboulette.

Note

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Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 565; énergie (kCal): 136; lipides (g): 10,9; acides gras saturés (g): 5,5; glucides (g): 2,3; sucres (g): 1,8; fibres (g): 1; protéines (g): 7,1; sel (g): 1. Énergie (kcal/portion): 89,53
Sans gluten
Autre
Amuse-bouche

Ingrédients pour 6 personnes

Montrer:

Oxfam Poivre | Grains | Noir | Bio | Fairtrade
85 gr

Indisponible en ligne, ajoutez ce produit à votre liste

Dilea Fromage frais nature | Sans lactose
200 gr

Indisponible en ligne, ajoutez ce produit à votre liste

Légume | Apero | Radis 230g
Delhaize Légume | Apero | Radis 230g
230 gr
2
49
Ciboulette | Emballé
Delhaize Ciboulette | Emballé
20 gr
1
49
Concombre
Delhaize Concombre
1 pc
-33.33% pour 3
1
09
Ciboulette | Emballé
Delhaize Ciboulette | Emballé
20 gr
1
49
Filets de hareng | Vinaigre
Delhaize Filets de hareng | Vinaigre
180 gr
2
99
Total:
€9,55

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