Toasts au jambon de Bayonne et à la tapenade d’artichauts


Facile
< 30 min.
0/5
Ingrédients pour
Ingrédients 4 Portions
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- 110 g de toasts
- 90 g d'artichauts Romana
- 1 c à s de pignons de pin
- 100 g de jambon de Bayonne
- roquette
- 4 c à s d'huile d'olive
- 110 g de toasts
- 90 g d'artichauts Romana
- 1 c à s de pignons de pin
- 100 g de jambon de Bayonne
- roquette
- 4 c à s d'huile d'olive
Commencez à cuisiner
: 15 min.
- 1Égouttez les artichauts et mélangez-les à l’huile d’olive.
- 2Faites griller les pignons de pin dans une poêle antiadhésive. Coupez le jambon en morceaux.
- 3Garnissez les toasts de tapenade d’artichauts, d’une tranche de jambon et de roquette. Garnissez de pignons de pin.
- 1Égouttez les artichauts et mélangez-les à l’huile d’olive.
- 2Faites griller les pignons de pin dans une poêle antiadhésive. Coupez le jambon en morceaux.
- 3Garnissez les toasts de tapenade d’artichauts, d’une tranche de jambon et de roquette. Garnissez de pignons de pin.
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 1274; énergie (kCal): 305; lipides (g): 17,9; acides gras saturés (g): 3,3; glucides (g): 24,5; sucres (g): 3,4; fibres (g): 1,8; protéines (g): 12,1; sel (g): 1,9. Énergie (kcal/portion): 312,62
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.Note
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Information nutritionnelle
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 1274; énergie (kCal): 305; lipides (g): 17,9; acides gras saturés (g): 3,3; glucides (g): 24,5; sucres (g): 3,4; fibres (g): 1,8; protéines (g): 12,1; sel (g): 1,9. Énergie (kcal/portion): 312,62
Fêtes de fin d année
Brunch
Amuse-bouche
Ingrédients pour 4 personnes
Montrer:
- Artichaut90 g
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- Delhaize Toast | Melba | Rond110 gr09
- Delhaize Pignons De Pin200 gr59
- Delhaize Jambon de Bayonne | Tranches120 gr39
- Delhaize ROQUETTE | 100G100 gr29
- Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire50 cl39





