Tiramisu aux fruits rouges, crème de mûre et granola


Facile
< 30 min.
5/5
Ingrédients pour
Ingrédients 4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
- 500 g de fruits des bois surgelés
- 250 g de granola aux fruits rouges
- 500 g de mascarpone
- 50 g de sucre fin
- 2 dl de crème de mûre
- 6 brins de menthe
- 2 œufs à température ambiante
- 500 g de fruits des bois surgelés
- 250 g de granola aux fruits rouges
- 500 g de mascarpone
- 50 g de sucre fin
- 2 dl de crème de mûre
- 6 brins de menthe
- 2 œufs à température ambiante
Commencez à cuisiner
25 min. + 1 h. de réfrigération
- 1Mettez les fruits dégelés dans un poêlon avec la crème de mûre. Portez doucement à ébullition, laissez mijoter 1 min. et retirez du feu. Versez dans un grand plat (à four) et laissez reposer 1 h. au frigo.
- 2Séparez les blancs des jaunes d’œufs. Fouettez ces derniers avec le sucre, jusqu’à ce que le mélange blanchisse. Ajoutez le mascarpone, mélangez doucement, puis incorporez les blancs battus en neige.
- 3Mettez la crème dans une poche à douille et dressez-la dans des verres, en alternance avec les fruits rouges. Répartissez le granola par-dessus, décorez de menthe et servez.
- 1Mettez les fruits dégelés dans un poêlon avec la crème de mûre. Portez doucement à ébullition, laissez mijoter 1 min. et retirez du feu. Versez dans un grand plat (à four) et laissez reposer 1 h. au frigo.
- 2Séparez les blancs des jaunes d’œufs. Fouettez ces derniers avec le sucre, jusqu’à ce que le mélange blanchisse. Ajoutez le mascarpone, mélangez doucement, puis incorporez les blancs battus en neige.
- 3Mettez la crème dans une poche à douille et dressez-la dans des verres, en alternance avec les fruits rouges. Répartissez le granola par-dessus, décorez de menthe et servez.
Par portion : Énergie: 973 kcal - Lipides : 65 g - Glucides : 73 g - Fibres : 14 g - Protéines : 17 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.Note
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Information nutritionnelle
Par portion : Énergie: 973 kcal - Lipides : 65 g - Glucides : 73 g - Fibres : 14 g - Protéines : 17 g
Italienne
Végétarien
Fête des Mères
Dessert
Printemps
Dessert
Ingrédients pour 4 personnes
Montrer:
- Crème de mûre2 dl
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- Delhaize Fruit des bois2 × 250 gr69
- GR'EAT granola Granola | Pomme-Noix pecan-Cannelle | Bio300 gr
19 - Delhaize Mascarpone500 gr85
- Delhaize Menthe | Emballé20 gr49
- Delhaize oeufs | Bruns | Medium4 pc99
- Zusto Sucre | Substitut300 gr39






