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  • Tartines au chèvre, pommes et sirop de Liège
    Nutri-Score C

Tartines au chèvre, pommes et sirop de Liège

Tartines au chèvre, pommes et sirop de LiègeC
Facile
< 30 min.
5/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
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  • 2 tranches de pain Ardennais ou de campagne
  • 1 c à s de sirop de Liège
  • 1/4 pomme rouge
  • 50 g de bûche de chèvre
  • 1 poignée de mâche
  • 2 tranches de pain Ardennais ou de campagne
  • 1 c à s de sirop de Liège
  • 1/4 pomme rouge
  • 50 g de bûche de chèvre
  • 1 poignée de mâche

Commencez à cuisiner

  1. 1
    Tartinez généreusement la première tranche de pain avec le sirop de Liège.
  2. 2
    Recouvrez avec le quartier de pomme taillé en fines lamelles.
  3. 3
    Coupez le chèvre en rondelles, posez-les sur les pommes et ajoutez la salade de blé.
  4. 4
    Fermez la tartine, coupez en 2 et dégustez.
  1. 1
    Tartinez généreusement la première tranche de pain avec le sirop de Liège.
  2. 2
    Recouvrez avec le quartier de pomme taillé en fines lamelles.
  3. 3
    Coupez le chèvre en rondelles, posez-les sur les pommes et ajoutez la salade de blé.
  4. 4
    Fermez la tartine, coupez en 2 et dégustez.
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 887; énergie (kCal): 211; lipides (g): 8; acides gras saturés (g): 5; glucides (g): 25,7; sucres (g): 7; fibres (g): ; protéines (g): 7,9; sel (g): 0,5. Énergie (kcal/portion): 92,44
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 887; énergie (kCal): 211; lipides (g): 8; acides gras saturés (g): 5; glucides (g): 25,7; sucres (g): 7; fibres (g): ; protéines (g): 7,9; sel (g): 0,5. Énergie (kcal/portion): 92,44
Végétarien
Brunch
Déjeuner
Lunch

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • La Lorraine Pain de campagne | Blanc
    800 gr
  • Meurens Sirop de Liège
    450 gr
  • Delhaize Jonagold | 6PC
    900 gr
    1+1 gratis
  • Chavroux Fromage de chèvre | Bûche
    150 gr
  • Delhaize Salade de blé
    45 gr

Total:

€13,01

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