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  • Tartelettes express aux myrtilles
    Nutri-Score C

Tartelettes express aux myrtilles

par Simply Morane
Tartelettes express aux myrtillesC
Facile
< 30 min.
0/5

Ingrédients pour

Ingrédients
6 Portions
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  • 1 œuf
  • 500 g de myrtilles
  • 1 citron vert bio
  • 6 carrés de pâte feuilletée
  • 3 c. à s. de sucre de canne cristallisé
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 2 c. à s. de fécule de maïs
  • 1 œuf
  • 500 g de myrtilles
  • 1 citron vert bio
  • 6 carrés de pâte feuilletée
  • 3 c. à s. de sucre de canne cristallisé
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 2 c. à s. de fécule de maïs

Commencez à cuisiner

: 15 min. + 20 min. de cuisson
  1. 1
    Préchauffez le four à 200 °C et sortez-en la grille. Mélangez les myrtilles avec 1 c. à s. de sucre de canne, le sucre vanilliné, la fécule de maïs et 1 c. à s. de jus de citron vert. Répartissez ce mélange au centre des carrés de pâte feuilletée. Rabattez la pâte sur les fruits. Déposez les tartelettes (avec leur papier de cuisson) sur la grille du four. Badigeonnez les bords avec l’œuf battu et saupoudrez-les avec le sucre de canne restant. Faites-les cuire 20 min. au four.
  2. 2
    Servez tiède, saupoudré de zeste de citron râpé. Top aussi avec une boule de glace vanille et/ou des amandes effilées.
  3. 3
    Astuce : Évitez d’utiliser des fruits surgelés pour cette recette : ils rendent trop de jus et votre pâte serait détrempée.
  1. 1
    Préchauffez le four à 200 °C et sortez-en la grille. Mélangez les myrtilles avec 1 c. à s. de sucre de canne, le sucre vanilliné, la fécule de maïs et 1 c. à s. de jus de citron vert. Répartissez ce mélange au centre des carrés de pâte feuilletée. Rabattez la pâte sur les fruits. Déposez les tartelettes (avec leur papier de cuisson) sur la grille du four. Badigeonnez les bords avec l’œuf battu et saupoudrez-les avec le sucre de canne restant. Faites-les cuire 20 min. au four.
  2. 2
    Servez tiède, saupoudré de zeste de citron râpé. Top aussi avec une boule de glace vanille et/ou des amandes effilées.
  3. 3
    Astuce : Évitez d’utiliser des fruits surgelés pour cette recette : ils rendent trop de jus et votre pâte serait détrempée.
Par 100 g : Énergie : 183 kcal - Lipides : 9 g - Glucides : 21 g - Fibres : 4.2 g - Protéines : 3.1 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Par 100 g : Énergie : 183 kcal - Lipides : 9 g - Glucides : 21 g - Fibres : 4.2 g - Protéines : 3.1 g
Végétarien
Veggie - moins de 3€
Dessert

Ingrédients pour 6 personnes

Montrer:

  • Delhaize Myrtilles | Bleues | Ravier
    4 × 150 gr
  • Delhaize Citron vert
    1 pc
  • Delhaize Pâte feuilleté | Carrés
    4 × 300 gr
  • Delhaize Sucre de Canne | Fairtrade
    500 gr
  • Delhaize Sucre | Vanilliné
    10 x 8 gr
  • Delhaize Fécule de mais
    400 gr

    • Ingrédients de base

  • Delhaize oeufs | Bruns | Medium
    4 pc

Total:

€27,04

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