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Résultats de la recherche recetteSoupe de tomates aux boulettes
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  • Soupe de tomates aux boulettes
    B

Soupe de tomates aux boulettes

Difficulté

Facile

Temps

< 30 min.

Budget

Note

3 sur 5
Sans gluten
Entrée
Soupe de tomates aux boulettesB

Ingrédients pour 6 Portions

6 Portions
  • 1 sachet de dés de poivrons surgelés
  • 1 sachet d’oignons émincés surgelés
  • 3 c à s d’huile d’olive
  • 7,5 dl d'eau
  • 1 sachet de potage tomate avec basilic et mozzarella surgelé
  • 1 sachet de boulettes pour soupe surgelées

Ingrédients pour 6 personnes

Montrer:

Poivron | Snack

Delhaize

Poivron | Snack

175 gr

€2,39

Oignons jaunes | Filet

Delhaize

Oignons jaunes | Filet

500 gr

€1,99

Tomato frito

Heinz

Tomato frito

350 gr

€0,79

Soupe | Julienne | Tomate-Légumes-Boulettes

Liebig

Soupe | Julienne | Tomate-Légumes-Boulettes

1 l

€3,45

Ingrédients de base

Huile | d'Olive | Culinaire

Delhaize

Huile | d'Olive | Culinaire

50 cl

Petit lion, petit prix

€4,99

Eau minérale | Non-pétillante | PET

Contrex

Eau minérale | Non-pétillante | PET

6 x 1 l

€4,69

Total:
€8,62

Commencez à cuisiner

Temps de préparation : 20 min.

  1. Faites revenir les dés de poivrons et les oignons émincés pendant 5 min. à bon feu dans une casserole contenant de l’huile d’olive. Ajoutez l’eau et le potage tomate. Portez à ébullition et laissez mijoter 10 min.
  2. Faites légèrement dorer les boulettes pour soupe dans une poêle avec un peu d’huile d’olive. Mixez la soupe, ajoutez les boulettes et rectifiez l’assaisonnement. Servez chaud.

Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 310; énergie (kCal): 75; lipides (g): 5,5; acides gras saturés (g): 1,7; glucides (g): 3,7; sucres (g): 1,4; fibres (g): 1,2; protéines (g): 2,3; sel (g): 0,5. Énergie (kcal/portion): 317,02
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.
Information nutritionnelleB
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 310; énergie (kCal): 75; lipides (g): 5,5; acides gras saturés (g): 1,7; glucides (g): 3,7; sucres (g): 1,4; fibres (g): 1,2; protéines (g): 2,3; sel (g): 0,5. Énergie (kcal/portion): 317,02
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.
Note
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Sans gluten
Entrée
  • Soupe de tomates aux boulettes
    B

Ingrédients pour 6 personnes

Montrer:

Poivron | Snack

Delhaize

Poivron | Snack

175 gr

€2,39

Oignons jaunes | Filet

Delhaize

Oignons jaunes | Filet

500 gr

€1,99

Tomato frito

Heinz

Tomato frito

350 gr

€0,79

Soupe | Julienne | Tomate-Légumes-Boulettes

Liebig

Soupe | Julienne | Tomate-Légumes-Boulettes

1 l

€3,45

Ingrédients de base

Huile | d'Olive | Culinaire

Delhaize

Huile | d'Olive | Culinaire

50 cl

Petit lion, petit prix

€4,99

Eau minérale | Non-pétillante | PET

Contrex

Eau minérale | Non-pétillante | PET

6 x 1 l

€4,69

Total:
€8,62