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Résultats de la recherche recetteQuiche au saumon Rapido
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  • Quiche au saumon Rapido
    D

Quiche au saumon Rapido

Difficulté

Facile

Temps

< 30 min.

Budget

€€

Note

4 sur 5
Plat principal
Quiche au saumon RapidoD

Ingrédients pour 4 Portions

4 Portions
  • 1 quiche saumon - brocoli

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

Quiche | Lorraine

Delhaize

Quiche | Lorraine

350 gr

€3,99

Total:
€3,99

Commencez à cuisiner

Temps de préparation : 15 min.

Tenez-vous prêt pour cette recette hyper compliquée : retirez la quiche de son emballage et réchauffez-la un (bon) quart d'heure dans un four préchauffé (à 180 °C). Ouvrez un sachet de salade... et le tour est joué. Allez, vous pouvez le faire !

Information nutritionnelle

Par 100 g : Énergie : 203 kcal - Lipides : 11 g - Glucides : 17 g - Fibres : 1,4 g - Protéines : 9 g
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.
Information nutritionnelleD
Par 100 g : Énergie : 203 kcal - Lipides : 11 g - Glucides : 17 g - Fibres : 1,4 g - Protéines : 9 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.
Note
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Française
Plat principal
  • Quiche au saumon Rapido
    D

Ingrédients pour 4 personnes

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Quiche | Lorraine

Delhaize

Quiche | Lorraine

350 gr

€3,99

Total:
€3,99