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  • Petits délices au citron vert
    Nutri-Score D

Petits délices au citron vert

Petits délices au citron vertD
Facile
30-60 min.
5/5

Ingrédients pour

Ingrédients
6 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
  • 150 g sucre semoule « 365 »
  • 25 cl lait « 365 »
  • 10 cl de crème fraîche
  • 60 g beurre « 365 » mou
  • 30 g farine fermentante « 365 »
  • de sel
  • 4 citrons verts
  • 3 œufs « 365» à température ambiante
  • 150 g sucre semoule « 365 »
  • 25 cl lait « 365 »
  • 10 cl de crème fraîche
  • 60 g beurre « 365 » mou
  • 30 g farine fermentante « 365 »
  • de sel
  • 4 citrons verts
  • 3 œufs « 365» à température ambiante

Commencez à cuisiner

  1. 1
    Préchauffez le four sur th. 6 -180 °C.
  2. 2
    Râpez finement le zeste de 2 citrons verts, puis pressez-en le jus. Pressez encore 1 ou 2 citrons verts : vous devez obtenir 10 cl de jus.
  3. 3
    Travaillez le beurre mou au fouet avec le sucre et les jaunes d’œufs (réservez les blancs). Ajoutez la crème et la farine, mélangez à nouveau, puis ajoutez le lait, le zeste et le jus de citron.
  4. 4
    Montez les blancs en neige bien ferme avec 1 pincée de sel ; incorporez-les délicatement à la crème au citron.
  5. 5
    Répartissez la préparation dans 6 petits ramequins. Déposez-les dans un grand plat à four que vous remplissez d’eau chaude jusqu’aux ¾ de la hauteur des ramequins.
  6. 6
    Faites cuire 25 min. au four.
  7. 7
    Dégustez tiède ou à température ambiante.
  1. 1
    Préchauffez le four sur th. 6 -180 °C.
  2. 2
    Râpez finement le zeste de 2 citrons verts, puis pressez-en le jus. Pressez encore 1 ou 2 citrons verts : vous devez obtenir 10 cl de jus.
  3. 3
    Travaillez le beurre mou au fouet avec le sucre et les jaunes d’œufs (réservez les blancs). Ajoutez la crème et la farine, mélangez à nouveau, puis ajoutez le lait, le zeste et le jus de citron.
  4. 4
    Montez les blancs en neige bien ferme avec 1 pincée de sel ; incorporez-les délicatement à la crème au citron.
  5. 5
    Répartissez la préparation dans 6 petits ramequins. Déposez-les dans un grand plat à four que vous remplissez d’eau chaude jusqu’aux ¾ de la hauteur des ramequins.
  6. 6
    Faites cuire 25 min. au four.
  7. 7
    Dégustez tiède ou à température ambiante.
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 787; énergie (kCal): 188; lipides (g): 10,7; acides gras saturés (g): 6,2; glucides (g): 19,7; sucres (g): 16,3; fibres (g): 1; protéines (g): 3,4; sel (g): 0,3. Énergie (kcal/portion): 319,98
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 787; énergie (kCal): 188; lipides (g): 10,7; acides gras saturés (g): 6,2; glucides (g): 19,7; sucres (g): 16,3; fibres (g): 1; protéines (g): 3,4; sel (g): 0,3. Énergie (kcal/portion): 319,98
Végétarien
Autre
Dessert

Ingrédients pour 6 personnes

Montrer:

  • Zusto Sucre | Substitut
    300 gr
  • Delhaize Lait battu | Bio
    1 l
    Bio
    • Inex Crème 40%
      20 cl
      2+1 Gratis
    • Fleur De Sel Beurre | Salé
      250 gr
      2ème à -40%
    • Anco Farine | Pâtisserie
      1 kg
      4+2 Gratis
    • Delhaize Citron vert
      1 pc
    • Delhaize oeufs | Bruns | Medium
      4 pc
    • Ingrédients de base

    • Delhaize Sel | Cuisine
      1 kg

    Total:

    €16,55

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