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  • Papillotes de cabillaud aux courgettes, grenailles et pesto rouge

Papillotes de cabillaud aux courgettes, grenailles et pesto rouge

Papillotes de cabillaud aux courgettes, grenailles et pesto rouge
Facile
30-60 min.
5/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
  • 600 g de filet de cabillaud
  • 1 sachet de grenailles cuites (450 g)
  • 1 ravier de pesto rouge frais (100 g)
  • 1/2 botte de basilic
  • 4 brins de thym
  • 2 petites courgettes
  • 1 citron vert
  • poivre
  • 600 g de filet de cabillaud
  • 1 sachet de grenailles cuites (450 g)
  • 1 ravier de pesto rouge frais (100 g)
  • 1/2 botte de basilic
  • 4 brins de thym
  • 2 petites courgettes
  • 1 citron vert
  • poivre

Commencez à cuisiner

15 min. + 20 min. de cuisson
  1. 1
    Préchauffez le four à 180 °C. Découpez 4 longs rectangles de papier cuisson et pliez-les en 2.
  2. 2
    Taillez les courgettes et les grenailles en dés. Mélangez-les avec le pesto et répartissez sur les papiers de cuisson, au centre. Découpez le cabillaud en 4 parts et déposez-les sur le mélange de courgettes et grenailles. Poivrez, salez, parsemez de thym effeuillé, ajoutez des rondelles de citron vert et des feuilles de basilic. Fermez les papillotes et déposez-les sur la plaque du four. Faites cuire 20 min.
  3. 3
    Servez bien chaud.
  1. 1
    Préchauffez le four à 180 °C. Découpez 4 longs rectangles de papier cuisson et pliez-les en 2.
  2. 2
    Taillez les courgettes et les grenailles en dés. Mélangez-les avec le pesto et répartissez sur les papiers de cuisson, au centre. Découpez le cabillaud en 4 parts et déposez-les sur le mélange de courgettes et grenailles. Poivrez, salez, parsemez de thym effeuillé, ajoutez des rondelles de citron vert et des feuilles de basilic. Fermez les papillotes et déposez-les sur la plaque du four. Faites cuire 20 min.
  3. 3
    Servez bien chaud.

Note

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Sans gluten
Fête des Mères
Plat principal
Printemps
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Delhaize Filet de Cabillaud | Islande
    2 × +/- 330 gr
  • Delhaize Mini | Grenailles
    300 gr
  • Kazidomi Pesto | Vert | Vegan | Bio
    140 gr
    -20% Online
    Bio
    • Santa Maria Epices | Basilic
      10 gr
    • Delhaize Thym | Emballé
      20 gr
    • Delhaize Courgette
      1 pc
    • Delhaize Citron vert
      1 pc
    • Ingrédients de base

    • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
      38 gr

    Total:

    +/-€31,42