Pain farci picnic, salade aux pois-chiches et au tahini, limonade à la fraise
par Kokerellen
Facile
30-60 min.
0/5
Ingrédients pour
Ingrédients 4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
- 90 g de jambon de Parme (pour le pain farci)
- 1/2 concombre (pour le pain farci)
- 125 g de mix de poivrons grillés Sud’n’Sol (pour le pain farci)
- 125 g de tomates mi-séchées marinées en rondelles Sud’n’Sol (pour le pain farci)
- 25 g de roquette (pour le pain farci)
- 4 c à s de pesto (pour le pain farci)
- 100 g de ricotta (pour le pain farci)
- 1 boule de pain bio complet (pour le pain farci)
- poivre (pour le pain farci)
- sel (pour le pain farci)
- 100 g de tomates cerise mix (pour la salade aux pois-chiches)
- 2 petits concombres Boosty Bites (pour la salade aux pois-chiches)
- 130 g de pois chiches cuits (pour la salade aux pois-chiches)
- 2 c à s de jus de citron (pour la salade aux pois-chiches)
- 2 c à s de tahini (pour la salade aux pois-chiches)
- 2 c à c de sirop d’érable (pour la salade aux pois-chiches)
- 150 g de fraises (pour la limonade à la fraise)
- 1 citron (pour la limonade à la fraise)
- 2 brins de menthe (pour la limonade à la fraise)
- 2 c à s de sucre fin (pour la limonade à la fraise)
- 90 g de jambon de Parme (pour le pain farci)
- 1/2 concombre (pour le pain farci)
- 125 g de mix de poivrons grillés Sud’n’Sol (pour le pain farci)
- 125 g de tomates mi-séchées marinées en rondelles Sud’n’Sol (pour le pain farci)
- 25 g de roquette (pour le pain farci)
- 4 c à s de pesto (pour le pain farci)
- 100 g de ricotta (pour le pain farci)
- 1 boule de pain bio complet (pour le pain farci)
- poivre (pour le pain farci)
- sel (pour le pain farci)
- 100 g de tomates cerise mix (pour la salade aux pois-chiches)
- 2 petits concombres Boosty Bites (pour la salade aux pois-chiches)
- 130 g de pois chiches cuits (pour la salade aux pois-chiches)
- 2 c à s de jus de citron (pour la salade aux pois-chiches)
- 2 c à s de tahini (pour la salade aux pois-chiches)