Passer
En savoir plus >
En savoir plus >
En savoir plus >
Résultats de la recherche recette
Résultats de la recherche recette
  • Oranges à la menthe
    Nutri-Score A

Oranges à la menthe

Oranges à la mentheA
Facile
< 30 min.
5/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
Fermer
Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
Se connecter
  • 1 poignée de feuilles de menthe
  • 1 pincée de cannelle en poudre
  • 1 c à s d'eau de fleur d'oranger
  • 6 oranges à jus
  • 50 g de sucre semoule ultrafin
  • 1 poignée de feuilles de menthe
  • 1 pincée de cannelle en poudre
  • 1 c à s d'eau de fleur d'oranger
  • 6 oranges à jus
  • 50 g de sucre semoule ultrafin

Commencez à cuisiner

  1. 1
    Pressez le jus d’1/6 d'orange et versez-le dans un plat. Ajoutez le sucre, la cannelle et l’eau de fleurs d’oranger ; mélangez bien.
  2. 2
    Pelez le reste des oranges restantes à vif ; coupez-les en 2 verticalement, puis en tranches. Récupérez le jus qui s’écoule durant ces opérations et versez le tout dans le plat. Ajoutez les feuilles de menthe ciselées, couvrez et laissez reposer 2 h au frigo.
  3. 3
    Servez frais.
  1. 1
    Pressez le jus d’1/6 d'orange et versez-le dans un plat. Ajoutez le sucre, la cannelle et l’eau de fleurs d’oranger ; mélangez bien.
  2. 2
    Pelez le reste des oranges restantes à vif ; coupez-les en 2 verticalement, puis en tranches. Récupérez le jus qui s’écoule durant ces opérations et versez le tout dans le plat. Ajoutez les feuilles de menthe ciselées, couvrez et laissez reposer 2 h au frigo.
  3. 3
    Servez frais.
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 359; énergie (kCal): 85; lipides (g): 0,5; acides gras saturés (g): 0,1; glucides (g): 19,1; sucres (g): 18; fibres (g): 1,7; protéines (g): 1,1; sel (g): 0. Énergie (kcal/portion): 94,52
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

Note

Pas encore d'avis

Avez-vous déjà essayé cette recette?

Dites-nous si la recette vous a goûté!

Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 359; énergie (kCal): 85; lipides (g): 0,5; acides gras saturés (g): 0,1; glucides (g): 19,1; sucres (g): 18; fibres (g): 1,7; protéines (g): 1,1; sel (g): 0. Énergie (kcal/portion): 94,52
Vegan
Kids
Autre
Dessert

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Delhaize Menthe | Emballé
    20 gr
  • Delhaize Epices | Cannelle | Moulue | Bio
    42 gr
    Bio
    • Vahiné Arôme | Fleur d'oranger
      20 cl
    • Delhaize Oranges | Filet | Bio
      2 kg
      2+1 Gratis
      Bio
      • Zusto Sucre | Substitut
        300 gr

      Total:

      €17,71

      Vous pourriez également apprécier