
Nectarines au caramel, à l’huile d’olive et au romarin


Facile
< 30 min.
0/5
Ingrédients pour
Ingrédients 4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
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- 2 brins de romarin
- 70 g de sucre
- 5 c à s d'eau
- 250 g de mascarpone
- 1 c à s d'huile d'olive
- 4 nectarines
- 2 brins de romarin
- 70 g de sucre
- 5 c à s d'eau
- 250 g de mascarpone
- 1 c à s d'huile d'olive
- 4 nectarines
Commencez à cuisiner
15 min.
- 1Coupez les fruits en 2 et retirez le noyau.
- 2Versez le sucre et l‘eau dans une poêle. Faites cuire à feu moyen jusqu’à ce que le sucre soit dissout et que le caramel devienne blond.
- 3Retirez du feu et ajoutez l’huile d’olive dans la poêle. Tournez, remettez sur feu doux et ajoutez les fruits et le romarin. Poursuivez la cuisson 5 min. jusqu’à ce que le caramel soit soyeux.
- 4Versez les fruits dans des coupelles de service. Recouvrez de caramel et servez chaud avec 1 quenelle de mascarpone.
- 1Coupez les fruits en 2 et retirez le noyau.
- 2Versez le sucre et l‘eau dans une poêle. Faites cuire à feu moyen jusqu’à ce que le sucre soit dissout et que le caramel devienne blond.
- 3Retirez du feu et ajoutez l’huile d’olive dans la poêle. Tournez, remettez sur feu doux et ajoutez les fruits et le romarin. Poursuivez la cuisson 5 min. jusqu’à ce que le caramel soit soyeux.
- 4Versez les fruits dans des coupelles de service. Recouvrez de caramel et servez chaud avec 1 quenelle de mascarpone.
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 793; énergie (kCal): 191; lipides (g): 13,9; acides gras saturés (g): 8,5; glucides (g): 14,7; sucres (g): 13,5; fibres (g): 1,2; protéines (g): 1,9; sel (g): 0. Énergie (kcal/portion): 373,4
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.Note
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Information nutritionnelle
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 793; énergie (kCal): 191; lipides (g): 13,9; acides gras saturés (g): 8,5; glucides (g): 14,7; sucres (g): 13,5; fibres (g): 1,2; protéines (g): 1,9; sel (g): 0. Énergie (kcal/portion): 373,4
Végétarien
Autre
été
Dessert
Ingrédients pour 4 personnes
Montrer:
- Brugnon4
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- Delhaize Romarin | Emballé20 gr55
- Delhaize Eau minérale | Non pétillante | PET6 x 1,5 l46
- Dilea Mascarpone250 gr2ème à -50%45
- Zusto Sucre | Substitut300 gr39
- Filippo Berio Huile d'olive | Extra vierge50 cl2ème à -50%99




