Médaillons de veau et leur croûte au basilic et parmesan


Facile
30-60 min.
0/5
Ingrédients pour
Ingrédients 4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
- 85 g de beurre
- 1 c à s de sucre impalpable
- 1 c à s de persil haché
- 50 g de parmesan râpé
- 1 c à s de moutarde
- 1 c à s d'huile d'olive
- 100 g de chapelure
- 5 feuilles de basilic frais
- 1 pincée sel et poivre
- 85 g de beurre
- 1 c à s de sucre impalpable
- 1 c à s de persil haché
- 50 g de parmesan râpé
- 1 c à s de moutarde
- 1 c à s d'huile d'olive
- 100 g de chapelure
- 5 feuilles de basilic frais
- 1 pincée sel et poivre
Commencez à cuisiner
- 1Préchauffez le four à 220 °C.
- 2Préparez la croûte à l’aide d'un robot de cuisine (ou d’une fourchette). Mélangez le beurre (50 g), les jaunes d’œufs, la chapelure, le basilic, la moutarde à l’ancienne, le sel et le poivre dans le bol du robot de cuisine, jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse. Transférez ensuite le tout dans un bol et conservez au réfrigérateur.
- 3Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle à fond épais et faites brunir les médaillons de tous côtés. Salez et poivrez.
- 4Transférez les médaillons dans un plat allant au four et tartinez le mélange au basilic sur les médaillons de veau.
- 5Faites rôtir les médaillons au milieu du four pendant 12 à 15 min.
- 6Pendant ce temps, faites cuire les carottes à la vapeur pendant 8 min.
- 7Préparez le beurre au jus de citron vert : mélangez à la fourchette échalote, le beurre (25 g) et le jus de citron vert. Salez et poivrez.
- 8Faites fondre le beurre restant (10 g) dans une poêle et faites sauter les carottes pour les enduire uniformément. Ajoutez le sucre pour aider au glaçage en les faisant sauter une ou deux fois.
- 9Dressez les médaillons en croûte sur des assiettes individuelles, entourez de carottes glacées.
- 10Décorez avec 1 noisette de beurre au citron vert et du persil.
- 1Préchauffez le four à 220 °C.
- 2Préparez la croûte à l’aide d'un robot de cuisine (ou d’une fourchette). Mélangez le beurre (50 g), les jaunes d’œufs, la chapelure, le basilic, la moutarde à l’ancienne, le sel et le poivre dans le bol du robot de cuisine, jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse. Transférez ensuite le tout dans un bol et conservez au réfrigérateur.
- 3Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle à fond épais et faites brunir les médaillons de tous côtés. Salez et poivrez.
- 4Transférez les médaillons dans un plat allant au four et tartinez le mélange au basilic sur les médaillons de veau.
- 5Faites rôtir les médaillons au milieu du four pendant 12 à 15 min.
- 6Pendant ce temps, faites cuire les carottes à la vapeur pendant 8 min.
- 7Préparez le beurre au jus de citron vert : mélangez à la fourchette échalote, le beurre (25 g) et le jus de citron vert. Salez et poivrez.
- 8Faites fondre le beurre restant (10 g) dans une poêle et faites sauter les carottes pour les enduire uniformément. Ajoutez le sucre pour aider au glaçage en les faisant sauter une ou deux fois.
- 9Dressez les médaillons en croûte sur des assiettes individuelles, entourez de carottes glacées.
- 10Décorez avec 1 noisette de beurre au citron vert et du persil.
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 498; énergie (kCal): 119; lipides (g): 5,4; acides gras saturés (g): 2,8; glucides (g): 8,6; sucres (g): 3,5; fibres (g): 1,9; protéines (g): 8,8; sel (g): 0,3. Énergie (kcal/portion): 602,62
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.Note
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Information nutritionnelle
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 498; énergie (kCal): 119; lipides (g): 5,4; acides gras saturés (g): 2,8; glucides (g): 8,6; sucres (g): 3,5; fibres (g): 1,9; protéines (g): 8,8; sel (g): 0,3. Énergie (kcal/portion): 602,62
Fête des Pères
Diner
Plat principal
Ingrédients pour 4 personnes
Montrer:
- Tienen-Tirlemont Sucre | Impalpable250 gr90
- Delhaize Persil plat | Emballé100 gr49
- Delhaize Parmigiano reggiano | AOP100 gr85
- Delhaize Moutarde | Vinaigre de cidre | Bio200 gr
59 - Santa Maria Epices | Basilic10 gr35
- Delhaize Sel | Cuisine1 kg37
- Paysan Breton Beurre | Salé125 gr59
- Filippo Berio Huile d'olive | Extra vierge50 cl2ème à -50%99
- Schär Chapelure | Sans gluten300 gr09









