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  • Médaillons de veau et leur croûte au basilic et parmesan
    Nutri-Score A

Médaillons de veau et leur croûte au basilic et parmesan

Médaillons de veau et leur croûte au basilic et parmesanA
Facile
30-60 min.
0/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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  • 85 g de beurre
  • 1 c à s de sucre impalpable
  • 1 c à s de persil haché
  • 50 g de parmesan râpé
  • 1 c à s de moutarde
  • 1 c à s d'huile d'olive
  • 100 g de chapelure
  • 5 feuilles de basilic frais
  • 1 pincée sel et poivre
  • 85 g de beurre
  • 1 c à s de sucre impalpable
  • 1 c à s de persil haché
  • 50 g de parmesan râpé
  • 1 c à s de moutarde
  • 1 c à s d'huile d'olive
  • 100 g de chapelure
  • 5 feuilles de basilic frais
  • 1 pincée sel et poivre

Commencez à cuisiner

  1. 1
    Préchauffez le four à 220 °C.
  2. 2
    Préparez la croûte à l’aide d'un robot de cuisine (ou d’une fourchette). Mélangez le beurre (50 g), les jaunes d’œufs, la chapelure, le basilic, la moutarde à l’ancienne, le sel et le poivre dans le bol du robot de cuisine, jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse. Transférez ensuite le tout dans un bol et conservez au réfrigérateur.
  3. 3
    Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle à fond épais et faites brunir les médaillons de tous côtés. Salez et poivrez.
  4. 4
    Transférez les médaillons dans un plat allant au four et tartinez le mélange au basilic sur les médaillons de veau.
  5. 5
    Faites rôtir les médaillons au milieu du four pendant 12 à 15 min.
  6. 6
    Pendant ce temps, faites cuire les carottes à la vapeur pendant 8 min.
  7. 7
    Préparez le beurre au jus de citron vert : mélangez à la fourchette échalote, le beurre (25 g) et le jus de citron vert. Salez et poivrez.
  8. 8
    Faites fondre le beurre restant (10 g) dans une poêle et faites sauter les carottes pour les enduire uniformément. Ajoutez le sucre pour aider au glaçage en les faisant sauter une ou deux fois.
  9. 9
    Dressez les médaillons en croûte sur des assiettes individuelles, entourez de carottes glacées.
  10. 10
    Décorez avec 1 noisette de beurre au citron vert et du persil.
  1. 1
    Préchauffez le four à 220 °C.
  2. 2
    Préparez la croûte à l’aide d'un robot de cuisine (ou d’une fourchette). Mélangez le beurre (50 g), les jaunes d’œufs, la chapelure, le basilic, la moutarde à l’ancienne, le sel et le poivre dans le bol du robot de cuisine, jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse. Transférez ensuite le tout dans un bol et conservez au réfrigérateur.
  3. 3
    Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle à fond épais et faites brunir les médaillons de tous côtés. Salez et poivrez.
  4. 4
    Transférez les médaillons dans un plat allant au four et tartinez le mélange au basilic sur les médaillons de veau.
  5. 5
    Faites rôtir les médaillons au milieu du four pendant 12 à 15 min.
  6. 6
    Pendant ce temps, faites cuire les carottes à la vapeur pendant 8 min.
  7. 7
    Préparez le beurre au jus de citron vert : mélangez à la fourchette échalote, le beurre (25 g) et le jus de citron vert. Salez et poivrez.
  8. 8
    Faites fondre le beurre restant (10 g) dans une poêle et faites sauter les carottes pour les enduire uniformément. Ajoutez le sucre pour aider au glaçage en les faisant sauter une ou deux fois.
  9. 9
    Dressez les médaillons en croûte sur des assiettes individuelles, entourez de carottes glacées.
  10. 10
    Décorez avec 1 noisette de beurre au citron vert et du persil.
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 498; énergie (kCal): 119; lipides (g): 5,4; acides gras saturés (g): 2,8; glucides (g): 8,6; sucres (g): 3,5; fibres (g): 1,9; protéines (g): 8,8; sel (g): 0,3. Énergie (kcal/portion): 602,62
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

Note

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Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 498; énergie (kCal): 119; lipides (g): 5,4; acides gras saturés (g): 2,8; glucides (g): 8,6; sucres (g): 3,5; fibres (g): 1,9; protéines (g): 8,8; sel (g): 0,3. Énergie (kcal/portion): 602,62
Fête des Pères
Diner
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Tienen-Tirlemont Sucre | Impalpable
    250 gr
  • Delhaize Persil plat | Emballé
    100 gr
  • Delhaize Parmigiano reggiano | AOP
    100 gr
  • Delhaize Moutarde | Vinaigre de cidre | Bio
    200 gr
    Bio
    • Santa Maria Epices | Basilic
      10 gr
    • Delhaize Sel | Cuisine
      1 kg
    • Ingrédients de base

    • Paysan Breton Beurre | Salé
      125 gr
    • Filippo Berio Huile d'olive | Extra vierge
      50 cl
      2ème à -50%
    • Schär Chapelure | Sans gluten
      300 gr

    Total:

    €10,55

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