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  • Lapin à la moutarde
    Nutri-Score B

Lapin à la moutarde

Lapin à la moutardeB
Facile
30-60 min.
3/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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  • 3 c à s d'huile d'arachide
  • 40 g de beurre
  • 25 cl de vin blanc sec (type Muscadet)
  • 3 c à c de poivre mignonnette
  • 1 lapin prêt-à-cuire
  • 6 c à s de moutarde forte
  • 16 feuilles de basilic frais
  • 20 cl de crème fraîche
  • 3 c à s d'huile d'arachide
  • 40 g de beurre
  • 25 cl de vin blanc sec (type Muscadet)
  • 3 c à c de poivre mignonnette
  • 1 lapin prêt-à-cuire
  • 6 c à s de moutarde forte
  • 16 feuilles de basilic frais
  • 20 cl de crème fraîche

Commencez à cuisiner

  1. 1
    Enrobez les morceaux de lapin de beurre, puis de moutarde et saupoudrez-les de poivre mignonnette. Faites-les dorer, à la cocotte pendant 5 min. sur chaque face, dans l'huile chaude.
  2. 2
    Versez peu à peu, le vin dans la cocotte, salez, couvrez et laissez mijoter 1 h à feu doux, en veillant à les retourner à plusieurs reprises.
  3. 3
    Au bout de ce temps, réservez-les au chaud et faites réduire le jus de cuisson de moitié.
  4. 4
    Passez au chinois et ajoutez ensuite la crème, rectifiez l'assaisonnement et faites à nouveau réduire d'un tiers : la sauce doit être bien épaisse.
  5. 5
    Ciselez les feuilles de basilic.
  6. 6
    Nappez les morceaux de lapin de sauce chaude, garnissez-les de basilic et servez sans attendre.
  1. 1
    Enrobez les morceaux de lapin de beurre, puis de moutarde et saupoudrez-les de poivre mignonnette. Faites-les dorer, à la cocotte pendant 5 min. sur chaque face, dans l'huile chaude.
  2. 2
    Versez peu à peu, le vin dans la cocotte, salez, couvrez et laissez mijoter 1 h à feu doux, en veillant à les retourner à plusieurs reprises.
  3. 3
    Au bout de ce temps, réservez-les au chaud et faites réduire le jus de cuisson de moitié.
  4. 4
    Passez au chinois et ajoutez ensuite la crème, rectifiez l'assaisonnement et faites à nouveau réduire d'un tiers : la sauce doit être bien épaisse.
  5. 5
    Ciselez les feuilles de basilic.
  6. 6
    Nappez les morceaux de lapin de sauce chaude, garnissez-les de basilic et servez sans attendre.
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 633; énergie (kCal): 152; lipides (g): 9,1; acides gras saturés (g): 4,2; glucides (g): 1,2; sucres (g): 0,4; fibres (g): 1,2; protéines (g): 14,7; sel (g): 0,4. Énergie (kcal/portion): 767,45
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 633; énergie (kCal): 152; lipides (g): 9,1; acides gras saturés (g): 4,2; glucides (g): 1,2; sucres (g): 0,4; fibres (g): 1,2; protéines (g): 14,7; sel (g): 0,4. Énergie (kcal/portion): 767,45
Sans gluten
Fêtes de fin d année
Diner
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Chateau de la Roulerie Les Aunis | Coteaux du Layon Chaume | 2013
    50 cl
    -20% Online
  • Delhaize Entier | Lapin | Parc
    +/- 1,5 kg
  • Santa Maria Epices | Basilic
    10 gr
  • Delhaize Crème | Epaisse | 15% M.G.
    200 gr
  • Ingrédients de base

  • Delhaize Huile | Arachide
    1 l
  • Paysan Breton Beurre | Doux
    125 gr
    2ème à -50%
  • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
    38 gr
  • Delhaize Moutarde | Douce | Squeeze
    300 gr

Total:

+/-€76,32

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