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  • Keftas-minute aux tomates-cerises

Keftas-minute aux tomates-cerises

Keftas-minute aux tomates-cerises
Facile
30-60 min.
1/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
  • 500 g d’américain nature ou d’agneau haché
  • 1 c à c de cumin en poudre
  • 1 c à c de coriandre hachée
  • 1 oignon
  • sel et poivre
  • harissa (en tube)
  • 250 g de tomates-cerises
  • 3 c à s d'huile d'olive
  • 200 g de merguez
  • 500 g d’américain nature ou d’agneau haché
  • 1 c à c de cumin en poudre
  • 1 c à c de coriandre hachée
  • 1 oignon
  • sel et poivre
  • harissa (en tube)
  • 250 g de tomates-cerises
  • 3 c à s d'huile d'olive
  • 200 g de merguez

Commencez à cuisiner

: 40 min.
  1. 1
    Faites tremper les piques à brochettes en bois dans de l’eau froide (2-3 par personne).
  2. 2
    Hachez très finement les oignons et faites-les revenir à feu doux dans une petite poêle contenant 1/3 d’huile d’olive. Couvrez et laissez suer.
  3. 3
    Préchauffez le four sur th. 6 -180°C.
  4. 4
    Ouvrez les merguez et versez leur chair dans un plat. Ajoutez la viande hachée, la coriandre, le cumin., de la harissa selon vos goûts, du sel, du poivre et les oignons. Mélangez bien, jusqu’à ce que ce soit homogène.
  5. 5
    Roulez une trentaine de petites boulettes (pour 4 portions) et déposez-les au fur et à mesure sur le plateau du four recouvert de papier cuisson. Faites-les cuire 8 min. au four. Laissez tiédir.
  6. 6
    Confectionnez les brochettes en alternant les boulettes et les tomates-cerises. Badigeonnez-les d’huile d’olive et faites-les griller rapidement, à la poêle ou au barbecue.
  7. 7
    Servez avec un taboulé et des crudités.
  1. 1
    Faites tremper les piques à brochettes en bois dans de l’eau froide (2-3 par personne).
  2. 2
    Hachez très finement les oignons et faites-les revenir à feu doux dans une petite poêle contenant 1/3 d’huile d’olive. Couvrez et laissez suer.
  3. 3
    Préchauffez le four sur th. 6 -180°C.
  4. 4
    Ouvrez les merguez et versez leur chair dans un plat. Ajoutez la viande hachée, la coriandre, le cumin., de la harissa selon vos goûts, du sel, du poivre et les oignons. Mélangez bien, jusqu’à ce que ce soit homogène.
  5. 5
    Roulez une trentaine de petites boulettes (pour 4 portions) et déposez-les au fur et à mesure sur le plateau du four recouvert de papier cuisson. Faites-les cuire 8 min. au four. Laissez tiédir.
  6. 6
    Confectionnez les brochettes en alternant les boulettes et les tomates-cerises. Badigeonnez-les d’huile d’olive et faites-les griller rapidement, à la poêle ou au barbecue.
  7. 7
    Servez avec un taboulé et des crudités.

Note

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Orientale
Sans gluten
Barbecue
Diner
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Delhaize Jarret | Agneau | Celtic
    +/- 550 gr
  • Delhaize Epices | Cumin | Moulu
    38 gr
  • Santa Maria Epices | Coriandre | Feuilles
    10 gr
  • Santa Maria Epices | Piment pour harissa
    27 gr
  • Delhaize Tomates | Miss Perfect
    300 gr
  • Delhaize Merguez | 100% Agneau | Celtic
    +/- 200 gr
  • Ingrédients de base

  • Delhaize Oignons | Blancs | Filet
    400 gr
  • Delhaize Sel | Cuisine
    1 kg
  • Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
    50 cl

Total:

+/-€30,05