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Dessert
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  • Esquimaux au yaourt glacé et aux fruits frais
    Nutri-Score C

Esquimaux au yaourt glacé et aux fruits frais

Esquimaux au yaourt glacé et aux fruits fraisC
Facile
> 60 min.
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12 Portions
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  • 1 pêche
  • 250 g de mélange de fruits rouges
  • 360 g de yaourt grec entier
  • 120 g de crème épaisse à 30 % de m.g.
  • 60 g de miel
  • 1 pêche
  • 250 g de mélange de fruits rouges
  • 360 g de yaourt grec entier
  • 120 g de crème épaisse à 30 % de m.g.
  • 60 g de miel

Commencez à cuisiner

: 15 min. (+ 12 h de congélation)
  1. 1
    Mélangez le yaourt avec la crème et le miel.
  2. 2
    Dénoyautez la pêche, pelez-la et coupez‑la en petits morceaux. Selon leur taille, coupez les fruits rouges ou laissez-les entiers. Mélangez‑les avec la préparation au yaourt. Répartissez dans les moules à esquimaux, tassez bien et enfoncez les bâtons.
  3. 3
    Faites prendre 12 h au congélateur.
  4. 4
    Astuce : Vous pouvez utiliser d’autres fruits au choix. Au total, il vous en faut environ 360 g net.
  1. 1
    Mélangez le yaourt avec la crème et le miel.
  2. 2
    Dénoyautez la pêche, pelez-la et coupez‑la en petits morceaux. Selon leur taille, coupez les fruits rouges ou laissez-les entiers. Mélangez‑les avec la préparation au yaourt. Répartissez dans les moules à esquimaux, tassez bien et enfoncez les bâtons.
  3. 3
    Faites prendre 12 h au congélateur.
  4. 4
    Astuce : Vous pouvez utiliser d’autres fruits au choix. Au total, il vous en faut environ 360 g net.
Par 100 g : Énergie : 122 kcal - Lipides : 7,8 g - Glucides : 10,3 g - Fibres : 2,1 g - Protéines : 2 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Par 100 g : Énergie : 122 kcal - Lipides : 7,8 g - Glucides : 10,3 g - Fibres : 2,1 g - Protéines : 2 g
Végétarien
Dessert

Ingrédients pour 12 personnes

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  • Pêche
    1

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  • Delhaize Fruit des bois
    250 gr
  • Dilea Yaourt | à la grecque | sans lactose
    4 x 90 gr
  • Delhaize Crème | Epaisse | 15% M.G.
    200 gr
  • Delhaize Miel | Montagne
    250 gr

Total:

€12,32

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