Cottage cheese ice cream aux fraises et aux pistaches
par Line Couvreur


Facile
> 60 min.
4/5
Ingrédients pour
Ingrédients 8 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
- 250 g de fraises
- 50 g de coulis de framboises surgelé
- 75 g de pistaches décortiquées
- 800 g de cottage cheese
- 150 g de miel liquide
- 250 g de fraises
- 50 g de coulis de framboises surgelé
- 75 g de pistaches décortiquées
- 800 g de cottage cheese
- 150 g de miel liquide
Commencez à cuisiner
: 20 min. (+ 2 h de congélation)
- 1Équeutez la moitié des fraises et coupez-les en morceaux. Étalez-les sur une assiette, sur une seule couche. Mélangez le cottage cheese au fouet et versez-le dans un bac à glaçons. Faites prendre le tout au congélateur pendant au moins 2 h, en y rangeant également un saladier un peu étroit (à défaut de place, mettez-le au frigo).
- 2Hachez grossièrement les pistaches et coupez le reste des fraises en morceaux. Hachez le coulis de framboises surgelé au couteau.
- 3Mettez les fraises surgelées et les glaçons de cottage cheese dans le saladier froid. Ajoutez le miel et la moitié des pistaches. Mixez avec un mixeur plongeur, jusqu’à obtention d’une texture homogène. Incorporez ensuite les morceaux de fraises et les pistaches restantes, ainsi que le coulis de framboises haché. Mélangez à la spatule.
- 4Servez dans des verres, avec de la déco (fruits rouges, etc.) ou sur des cornets.
- 5Astuce : Si vous avez une sorbetière, vous pouvez aussi y faire prendre tous les ingrédients ensemble, avec la moitié des fraises mixée en purée et les autres coupées en morceaux. Si vous n’avez pas de bac à glaçons, surgelez le cottage cheese en l’étalant sur une fine couche, puis coupez-le en morceaux.
- 1Équeutez la moitié des fraises et coupez-les en morceaux. Étalez-les sur une assiette, sur une seule couche. Mélangez le cottage cheese au fouet et versez-le dans un bac à glaçons. Faites prendre le tout au congélateur pendant au moins 2 h, en y rangeant également un saladier un peu étroit (à défaut de place, mettez-le au frigo).
- 2Hachez grossièrement les pistaches et coupez le reste des fraises en morceaux. Hachez le coulis de framboises surgelé au couteau.
- 3Mettez les fraises surgelées et les glaçons de cottage cheese dans le saladier froid. Ajoutez le miel et la moitié des pistaches. Mixez avec un mixeur plongeur, jusqu’à obtention d’une texture homogène. Incorporez ensuite les morceaux de fraises et les pistaches restantes, ainsi que le coulis de framboises haché. Mélangez à la spatule.
- 4Servez dans des verres, avec de la déco (fruits rouges, etc.) ou sur des cornets.
- 5Astuce : Si vous avez une sorbetière, vous pouvez aussi y faire prendre tous les ingrédients ensemble, avec la moitié des fraises mixée en purée et les autres coupées en morceaux. Si vous n’avez pas de bac à glaçons, surgelez le cottage cheese en l’étalant sur une fine couche, puis coupez-le en morceaux.
Par 100 g : Énergie : 139 kcal - Lipides : 5.4 g - Glucides : 12.8 g - Fibres : 1.6 g - Protéines : 9.4 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.Note
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Information nutritionnelle
Par 100 g : Énergie : 139 kcal - Lipides : 5.4 g - Glucides : 12.8 g - Fibres : 1.6 g - Protéines : 9.4 g
Végétarien
Veggie - moins de 3€
Dessert
Ingrédients pour 8 personnes
Montrer:
- Fraise250 g
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- Delhaize Pistaches | Bio200 gr
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- Ponthier Coulis | Framboise | 80% fruits250 gr35
- Danone Cottage Cheese2 × 400 gr59
- Meli Miel | Sicile340 gr1+1 gratis39



