Chipolatas aux tomates-cerises, miel et romarin
Facile
30-60 min.
4/5
Ingrédients pour
Ingrédients 4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
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- 4 c à s de miel
- 600 g de chipolatas
- 400 g de tomates cerises
- 4 c à s de jus de citron
- 2 brins de romarin
- 4 c à s de miel
- 600 g de chipolatas
- 400 g de tomates cerises
- 4 c à s de jus de citron
- 2 brins de romarin
Commencez à cuisiner
: 30 min.
- 1Préchauffez le four sur th. 7 - 210°C.
- 2Piquez les chipolatas et déposez-les dans une grande sauteuse. Couvrez d’eau tiède, couvrez et portez à ébullition. Comptez 3 min. de cuisson (dans une eau qui bout bien).
- 3Mélangez soigneusement le miel et le jus de citron dans un grand bol.
- 4Egouttez les chipolatas sur du papier absorbant. Disposez-les dans un plat à four, entourez-les de tomates-cerise et badigeonnez le tout de miel au citron.
- 5Faites dorer au four pendant 8 min. Retournez les chipolatas et badigeonnez-les à nouveau. Saupoudrez de romarin émietté et poursuivez la cuisson pendant 7 min. supplémentaires.
- 6Servez aussitôt avec une purée de pommes de terre à l’huile d’olive.
- 1Préchauffez le four sur th. 7 - 210°C.
- 2Piquez les chipolatas et déposez-les dans une grande sauteuse. Couvrez d’eau tiède, couvrez et portez à ébullition. Comptez 3 min. de cuisson (dans une eau qui bout bien).
- 3Mélangez soigneusement le miel et le jus de citron dans un grand bol.
- 4Egouttez les chipolatas sur du papier absorbant. Disposez-les dans un plat à four, entourez-les de tomates-cerise et badigeonnez le tout de miel au citron.
- 5Faites dorer au four pendant 8 min. Retournez les chipolatas et badigeonnez-les à nouveau. Saupoudrez de romarin émietté et poursuivez la cuisson pendant 7 min. supplémentaires.
- 6Servez aussitôt avec une purée de pommes de terre à l’huile d’olive.
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 627; énergie (kCal): 150; lipides (g): 10; acides gras saturés (g): 3,7; glucides (g): 5,7; sucres (g): 5; fibres (g): 0,9; protéines (g): 9,6; sel (g): 0,5. Énergie (kcal/portion): 414,75
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.Note
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Information nutritionnelle
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 627; énergie (kCal): 150; lipides (g): 10; acides gras saturés (g): 3,7; glucides (g): 5,7; sucres (g): 5; fibres (g): 0,9; protéines (g): 9,6; sel (g): 0,5. Énergie (kcal/portion): 414,75
Sans gluten
Viande - moins de 3€
Diner
Plat principal
Ingrédients pour 4 personnes
Montrer:
- Miel l'Apiculteur Miel | Acacia | France250 gr1+1 gratis45
- Delhaize Chipolata | Porc Ferme | D'Ardenne2 × +/- 350 gr42
- Delhaize Tomates cerises | Mix400 gr1+1 gratis29
- Delhaize Romarin | Emballé20 gr49
- Limmi Jus | Citron | Vitamine C12 cl25
