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  • Carottes à la marocaine
    Nutri-Score B

Carottes à la marocaine

Carottes à la marocaineB
Facile
30-60 min.
0/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
  • 2 citrons jaunes, pressés
  • 50 g raisins secs noirs
  • 600 g carottes (fraichement) râpées
  • 5 cl d'huile d'olive
  • 1 orange, pressé
  • poivre noir du moulin
  • sel
  • 2 citrons jaunes, pressés
  • 50 g raisins secs noirs
  • 600 g carottes (fraichement) râpées
  • 5 cl d'huile d'olive
  • 1 orange, pressé
  • poivre noir du moulin
  • sel

Commencez à cuisiner

  1. 1
    Mélangez tous les ingrédients et laissez mariner 3 h au réfrigérateur, tout en remuant souvent.
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    Mélangez tous les ingrédients et laissez mariner 3 h au réfrigérateur, tout en remuant souvent.
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 453; énergie (kCal): 110; lipides (g): 5,8; acides gras saturés (g): 0,7; glucides (g): 11,5; sucres (g): 9,6; fibres (g): 2,8; protéines (g): 1,2; sel (g): 0,9. Énergie (kcal/portion): 248,6
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 453; énergie (kCal): 110; lipides (g): 5,8; acides gras saturés (g): 0,7; glucides (g): 11,5; sucres (g): 9,6; fibres (g): 2,8; protéines (g): 1,2; sel (g): 0,9. Énergie (kcal/portion): 248,6
Orientale
Vegan
Diner
Accompagnement

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Delhaize Citron
    1 pc
  • Vahiné Raisins | Secs
    125 gr
  • Delhaize Carottes | En Botte | Emballées
    1 pc
  • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
    38 gr
  • Ingrédients de base

  • Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
    50 cl
  • Delhaize Oranges sanguines | 4 pièces
    800 gr
  • Delhaize Sel | Cuisine
    1 kg

Total:

€6,66

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