Beurre végétal au citron et au poivre noir


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Des portions adaptées à votre famille
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- 100 g de noix de cajou
- 5 cl d’eau
- 1 c à s d’huile d’olive
- 100 g d’huile de coco
- 1 c à s de zeste de citron bio
- poivre noir
- 1 c. à c. de sel
- 100 g de noix de cajou
- 5 cl d’eau
- 1 c à s d’huile d’olive
- 100 g d’huile de coco
- 1 c à s de zeste de citron bio
- poivre noir
- 1 c. à c. de sel
Commencez à cuisiner
- 1Laissez tremper les noix de cajou pendant 3 h dans de l’eau tiède, puis égouttez-les. Ensuite, passez-les au blender avec l’eau, l’huile d’olive, l’huile de coco, le zeste de citron bio râpé, le poivre noir et le sel.
- 1Laissez tremper les noix de cajou pendant 3 h dans de l’eau tiède, puis égouttez-les. Ensuite, passez-les au blender avec l’eau, l’huile d’olive, l’huile de coco, le zeste de citron bio râpé, le poivre noir et le sel.
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 2382; énergie (kCal): 576; lipides (g): 57,2; acides gras saturés (g): 21,6; glucides (g): 12,7; sucres (g): 2; fibres (g): 1,8; protéines (g): 5,7; sel (g): 0,1. Énergie (kcal/portion): 1596,67
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.Note
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Information nutritionnelle
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 2382; énergie (kCal): 576; lipides (g): 57,2; acides gras saturés (g): 21,6; glucides (g): 12,7; sucres (g): 2; fibres (g): 1,8; protéines (g): 5,7; sel (g): 0,1. Énergie (kcal/portion): 1596,67
Vegan
Accompagnement
Ingrédients pour 1 personne
Montrer:
- Delhaize Noix de cajou | Salées175 gr15
- BioToday Huile | Noix de Coco | Inodoré | Bio400 gr
75 - Delhaize Citron1 pc69
- Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu38 gr19
- Contrex Eau minérale | Non-pétillante | PET6 x 1,5 l-10% pour 4 Online45
- Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire50 cl39
- Delhaize Sel | Cuisine1 kg37







