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Wraps à la carte

Wraps à la carte
Facile
< 30 min.
0/5

Ingrédients pour

Ingrédients
6 Portions
  • 500 g d'aiguillettes de dinde
  • 500 g de tomates cerise (mix couleur)
  • 150 g de fines carottes
  • 1/2 botte de radis
  • 300 g de chou blanc
  • 1 botte d'oignons jeunes
  • 1 ravier de rondelles de tomates au basilic (100 g)
  • 60 g de mélange de baies (gamme "Fruit On the Go")
  • 1/2 c à s de graines de sésame
  • 2 paquets de wraps multicéréales
  • 140 g de fromage Manchego
  • 250 g de yaourt grec
  • 1 c.à.c. de miel
  • 5 c à s d'huile d'olive
  • 4 brins de coriandre
  • 4 brins de romarin
  • 5 brins de menthe
  • 3 gousses d'ail
  • 1/2 c à c de cumin en poudre
  • 1 grande courgette
  • 1 maïs cuit bio
  • 1 oignon
  • 1 mangue
  • 1,5 citrons
  • Pili-pili concassé
  • poivre
  • 500 g d'aiguillettes de dinde
  • 500 g de tomates cerise (mix couleur)
  • 150 g de fines carottes
  • 1/2 botte de radis
  • 300 g de chou blanc
  • 1 botte d'oignons jeunes
  • 1 ravier de rondelles de tomates au basilic (100 g)
  • 60 g de mélange de baies (gamme "Fruit On the Go")
  • 1/2 c à s de graines de sésame
  • 2 paquets de wraps multicéréales
  • 140 g de fromage Manchego
  • 250 g de yaourt grec
  • 1 c.à.c. de miel
  • 5 c à s d'huile d'olive
  • 4 brins de coriandre