Wraps à la carte
Facile
< 30 min.
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Ingrédients pour
Ingrédients 6 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
- 500 g d'aiguillettes de dinde
- 500 g de tomates cerise (mix couleur)
- 150 g de fines carottes
- 1/2 botte de radis
- 300 g de chou blanc
- 1 botte d'oignons jeunes
- 1 ravier de rondelles de tomates au basilic (100 g)
- 60 g de mélange de baies (gamme "Fruit On the Go")
- 1/2 c à s de graines de sésame
- 2 paquets de wraps multicéréales
- 140 g de fromage Manchego
- 250 g de yaourt grec
- 1 c.à.c. de miel
- 5 c à s d'huile d'olive
- 4 brins de coriandre
- 4 brins de romarin
- 5 brins de menthe
- 3 gousses d'ail
- 1/2 c à c de cumin en poudre
- 1 grande courgette
- 1 maïs cuit bio
- 1 oignon
- 1 mangue
- 1,5 citrons
- Pili-pili concassé
- poivre
- 500 g d'aiguillettes de dinde
- 500 g de tomates cerise (mix couleur)
- 150 g de fines carottes
- 1/2 botte de radis
- 300 g de chou blanc
- 1 botte d'oignons jeunes
- 1 ravier de rondelles de tomates au basilic (100 g)
- 60 g de mélange de baies (gamme "Fruit On the Go")
- 1/2 c à s de graines de sésame
- 2 paquets de wraps multicéréales
- 140 g de fromage Manchego
- 250 g de yaourt grec
- 1 c.à.c. de miel
- 5 c à s d'huile d'olive
- 4 brins de coriandre