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Résultats de la recherche recetteWrap au poulet, cheddar et guacamole
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  • Wrap au poulet, cheddar et guacamole

Wrap au poulet, cheddar et guacamole

Difficulté

Facile

Temps

< 30 min.

Budget

Note

5 sur 5
Plat principal
Wrap au poulet, cheddar et guacamole

Ingrédients pour 4 Portions

4 Portions
  • 300 g de filets de poitrine de poulet
  • 100 g de tomates cerises
  • 200 g de guacamole
  • 30 g de coriandre
  • 4 tranches de cheddar
  • 2 c à s d'huile d'olive

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

Filet de cuisse | Poulet

Delhaize

Filet de cuisse | Poulet

+/- 400 gr

+/-€5,04

Tomate cerise | grappe

Delhaize

Tomate cerise | grappe

350 gr

€5,99

Epices | Guacamole

Old El Paso

Epices | Guacamole

10 × 20 gr

€22,90

Coriandre émincée

Delhaize

Coriandre émincée

50 gr

€1,35

Chester | Toasty

Delhaize

Chester | Toasty

250 gr

Petit lion, petit prix

€1,75

Ingrédients de base

Huile | d'Olive | Culinaire

Delhaize

Huile | d'Olive | Culinaire

50 cl

Petit lion, petit prix

€4,99

Total:
+/-€37,03

Commencez à cuisiner

Temps de préparation : 5 min. + 10 min. de cuisson + 10 min. de repos

  1. Pelez et coupez l’oignon rouge en rondelles très fines, puis laissez-les tremper 10 min. dans de l’eau froide.
  2. Faites cuire le filet de poulet dans l'huile d'olive à feu doux, laissez-le refroidir, puis coupez-le en fines lamelles.
  3. Coupez les feuilles de salade en lamelles, puis coupez les tomates-cerise en 2 et hachez finement le(s) piment(s) rouge(s).
  4. Préparez les wraps : garnissez la moitié de chaque wrap de guacamole, puis ajoutez-y le poulet, le cheddar, les lamelles de salade, les tomates, le piment et les feuilles de coriandre. Arrosez de jus de citron vert, puis enroulez. Emballez solidement le wrap dans du papier sulfurisé pour conserver la forme.
Information nutritionnelle
Énergie: 576 kcal
Note
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Amérique latine
Diner
Plat principal
  • Wrap au poulet, cheddar et guacamole

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

Filet de cuisse | Poulet

Delhaize

Filet de cuisse | Poulet

+/- 400 gr

+/-€5,04

Tomate cerise | grappe

Delhaize

Tomate cerise | grappe

350 gr

€5,99

Epices | Guacamole

Old El Paso

Epices | Guacamole

10 × 20 gr

€22,90

Coriandre émincée

Delhaize

Coriandre émincée

50 gr

€1,35

Chester | Toasty

Delhaize

Chester | Toasty

250 gr

Petit lion, petit prix

€1,75

Ingrédients de base

Huile | d'Olive | Culinaire

Delhaize

Huile | d'Olive | Culinaire

50 cl

Petit lion, petit prix

€4,99

Total:
+/-€37,03