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  • Vongole au pastis et à la crème

Vongole au pastis et à la crème

Vongole au pastis et à la crème
Facile
< 30 min.
0/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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  • 2 kg de coques et de vongole
  • 200 g de bananes de mer
  • 2 dl de crème
  • 2 dl de pastis
  • 1 c à s d'huile d'olive
  • 2 kg de coques et de vongole
  • 200 g de bananes de mer
  • 2 dl de crème
  • 2 dl de pastis
  • 1 c à s d'huile d'olive

Commencez à cuisiner

: 20 min.
  1. 1
    Rincez plusieurs fois minutieusement les coquillages dans de l’eau froide.
  2. 2
    Blanchissez brièvement les bananes de mer dans de l’eau salée bouillante.
  3. 3
    Coupez finement le fenouil, puis faites-le suer quelques min. dans l’huile d’olive. Ajoutez-y les coquillages, la crème et le pastis, puis faites cuire jusqu’à ce que les coquillages s’ouvrent. Poivrez et salez.
  4. 4
    Servez avec les bananes de mer.
  1. 1
    Rincez plusieurs fois minutieusement les coquillages dans de l’eau froide.
  2. 2
    Blanchissez brièvement les bananes de mer dans de l’eau salée bouillante.
  3. 3
    Coupez finement le fenouil, puis faites-le suer quelques min. dans l’huile d’olive. Ajoutez-y les coquillages, la crème et le pastis, puis faites cuire jusqu’à ce que les coquillages s’ouvrent. Poivrez et salez.
  4. 4
    Servez avec les bananes de mer.
Énergie: 250 kcal

Note

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Française
Sans gluten
Diner
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Vigilante Coques | Naturel
    32 × 63 gr
  • Delhaize Bananes | BIO
    850 gr
    Bio
    • Delhaize Crème | Epaisse | 15% M.G.
      200 gr
    • Pastis 51 Pastis | 45% Alc
      70 cl
    • Ingrédients de base

    • Filippo Berio Huile d'olive | Extra vierge
      50 cl
      2ème à -50%

    Total:

    €168,41

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