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Rappel de produit :« VEGAN GIRASOLI EPINARD 250 G »En savoir plus >

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  • Tartare de tomates
    A
Tartare de tomatesA

Tartare de tomates

Facile
< 30 min.
3/5

Ingrédients pourPortions

4 Portions
  • 4 tomates
  • 1 échalote
  • poivre
  • 2 c à s de câpres
  • 8 anchois
  • 2 gousses d'ail
  • 1/2 botte de ciboulette
  • 4 c à s d'huile d'olive
  • 2 c. à s. de vinaigre
  • 4 tomates
  • 1 échalote
  • poivre
  • 2 c à s de câpres
  • 8 anchois
  • 2 gousses d'ail
  • 1/2 botte de ciboulette
  • 4 c à s d'huile d'olive
  • 2 c. à s. de vinaigre

Commencez à cuisiner

1
Coupez en dés les tomates émondées et épépinées. Hachez les câpres et anchois, l’échalote et l’ail, ciselez la ciboulette.
2
Mélangez dans un saladier avec l’huile et le vinaigre, poivre et sel.
3
Laissez mariner 30 min. au frais.
4
Servir sur assiette à l'aide d'un emporte-pièce.
1
Coupez en dés les tomates émondées et épépinées. Hachez les câpres et anchois, l’échalote et l’ail, ciselez la ciboulette.
2
Mélangez dans un saladier avec l’huile et le vinaigre, poivre et sel.
3
Laissez mariner 30 min. au frais.
4
Servir sur assiette à l'aide d'un emporte-pièce.
Information nutritionnelle
A
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 353; énergie (kCal): 85; lipides (g): 6,5; acides gras saturés (g): 0,8; glucides (g): 4,2; sucres (g): 3,4; fibres (g): 1,4; protéines (g): 2,3; sel (g): 0,9. Énergie (kcal/portion): 162,18
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 353; énergie (kCal): 85; lipides (g): 6,5; acides gras saturés (g): 0,8; glucides (g): 4,2; sucres (g): 3,4; fibres (g): 1,4; protéines (g): 2,3; sel (g): 0,9. Énergie (kcal/portion): 162,18
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.
Vegan
Brunch
Diner
Lunch

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

Tomates | San Marzano

Delhaize

Tomates | San Marzano

2 × 500 gr

€7,58

Echalote | oignon | filet

Delhaize

Echalote | oignon | filet

500 gr

Petit lion, petit prix

€1,05

Câpres | Surfines

Delhaize

Câpres | Surfines

60 gr

Petit lion, petit prix

€0,89

Anchois

Delhaize

Anchois

90 gr

€2,39

Tête d'ail | Filet

Delhaize

Tête d'ail | Filet

75 gr

€1,79

Ciboulette | Herbes | Emballé

Delhaize

Ciboulette | Herbes | Emballé

20 gr

€1,65

Ingrédients de base

Epices | Poivre | Moulu

365

Epices | Poivre | Moulu

100 gr

Petit lion, petit prix

€1,25

Huile pour fondue

Vandemoortele

Huile pour fondue

1 l

€9,99

Vinaigre | Nature

Delhaize

Vinaigre | Nature

1,5 l

Petit lion, petit prix

€0,52

Total:
€15,35