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Résultats de la recherche recetteTacos de lieu noir aux bananes de mer
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  • Tacos de lieu noir aux bananes de mer

Tacos de lieu noir aux bananes de mer

Difficulté

Facile

Temps

< 30 min.

Budget

€€

Note

Pas encore d'avis
Plat principal
Tacos de lieu noir aux bananes de mer

Ingrédients pour 4 Portions

4 Portions
  • 550 g de filets de lieu noir
  • 150 g de bananes de mer
  • 200 g de guacamole
  • 2 c à s d’épices « Taco Original » (sachet Santa Maria - Tex Mex)
  • 3 c à s d'huile d'olive

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

Filet de lieu noir

Delhaize

Filet de lieu noir

2 × +/- 275 gr

+/-€12,36

Mix de poissons

Delhaize

Mix de poissons

500 gr

€6,99

Guacamole | Épicé

Delhaize

Guacamole | Épicé

200 gr

€2,99

Fajita | Seasoning Mix

Santa Maria

Fajita | Seasoning Mix

28 gr

€1,45

Ingrédients de base

Huile d'olive | Extra vierge | Bio

Delhaize

Huile d'olive | Extra vierge | Bio

50 cl

Bio

€4,79

Total:
+/-€23,79

Commencez à cuisiner

Temps de préparation : 15 min.

  1. Emincez la laitue romaine. Epépinez les tomates et taillez-les en dés. Rincez les bananes de mer et détachez-les des tiges. Coupez le citron vert en quartiers.
  2. Mélangez l’huile et les épices dans une sauteuse, hors du feu. Ajoutez le lieu noir taillé en dés et mélangez bien. Faites revenir quelques minutes à bon feu, en mélangeant souvent.
  3. Réchauffez les tortillas au micro-ondes, entre 2 assiettes (2 min. à puissance maximum).
  4. Présentez tous les éléments séparément à table et laissez chacun composer ses tacos selon ses goûts. Proposez éventuellement un peu de Tabasco.
Note
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Amérique latine
Diner
Plat principal
  • Tacos de lieu noir aux bananes de mer

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

Filet de lieu noir

Delhaize

Filet de lieu noir

2 × +/- 275 gr

+/-€12,36

Mix de poissons

Delhaize

Mix de poissons

500 gr

€6,99

Guacamole | Épicé

Delhaize

Guacamole | Épicé

200 gr

€2,99

Fajita | Seasoning Mix

Santa Maria

Fajita | Seasoning Mix

28 gr

€1,45

Ingrédients de base

Huile d'olive | Extra vierge | Bio

Delhaize

Huile d'olive | Extra vierge | Bio

50 cl

Bio

€4,79

Total:
+/-€23,79