Tacos aux chipolatas

Facile

< 30 min.

5/5

Ingrédients pour

Ingrédients

4 Portions

Des portions adaptées à votre famille

Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.

: 25 min.

1
Cuisez les chipolatas dans une grande poêle avec l'huile d'olive, ou au barbecue.
2
Pendant ce temps, coupez la laitue en fines lanières, rincez-la et séchez-la.
3
Râpez le cheddar avec le côté grossier de la râpe.
4
Déposez les wraps sur une assiette, couvrez avec une seconde assiette et réchauffez-les au micro-ondes, pendant 1 min. à 800 W.
5
Servez tous les ingrédients séparément et n’oubliez pas la sauce. Ainsi, chacun peut garnir son taco selon ses envies.

1
Cuisez les chipolatas dans une grande poêle avec l'huile d'olive, ou au barbecue.
2
Pendant ce temps, coupez la laitue en fines lanières, rincez-la et séchez-la.
3
Râpez le cheddar avec le côté grossier de la râpe.
4
Déposez les wraps sur une assiette, couvrez avec une seconde assiette et réchauffez-les au micro-ondes, pendant 1 min. à 800 W.
5
Servez tous les ingrédients séparément et n’oubliez pas la sauce. Ainsi, chacun peut garnir son taco selon ses envies.

Par 100 g : Énergie : 184 kcal - Lipides : 7,2 g - Glucides : 18,3 g - Fibres : 1,1 g - Protéines : 10,4 g

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Par 100 g : Énergie : 184 kcal - Lipides : 7,2 g - Glucides : 18,3 g - Fibres : 1,1 g - Protéines : 10,4 g

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Diner

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