Spaghetti bolognaise aux lentilles rouges

Facile
30-60 min.
5/5
Ingrédients pour
Ingrédients 4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
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- 400 g tomates fraîches (ou en boîte)
- 125 g lentilles rouges bio Delhaize
- 3 c à s bouillon de légumes liquide Knorr
- 200 g de spaghetti
- 40 g Parmesan râpé
- 1 oignon de printemps
- 2 gousses d’ail bio
- 1 c à s persil grossièrement haché
- 1/2 c.à.c. sel
- 100 g de carottes
- 1 càs huile d’olive
- 1 oignon
- 400 g tomates fraîches (ou en boîte)
- 125 g lentilles rouges bio Delhaize
- 3 c à s bouillon de légumes liquide Knorr
- 200 g de spaghetti
- 40 g Parmesan râpé
- 1 oignon de printemps
- 2 gousses d’ail bio
- 1 c à s persil grossièrement haché
- 1/2 c.à.c. sel
- 100 g de carottes
- 1 càs huile d’olive
- 1 oignon
Commencez à cuisiner
30 min.
- 1Placez les tomates dans un bol, versez-y de l’eau chaude. Laissez-les reposer 3 min., égouttez-les, puis émondez-les avant de les tailler en cubes.
- 2Pelez et coupez l’oignon et l’ail en petits dés. Épluchez les carottes et coupez-les en cubes.
- 3Faites revenir l’oignon, l’ail et les carottes à feu vif dans un peu d’huile d’olive. Passez à un feu moyen. Ajoutez les <strong> lentilles rouges Delhaize Bio </strong>, les tomates et 400 ml d’eau. Mélangez-y le <strong>bouillon liquide Légumes Knorr</strong>. Couvrez et laissez mijoter pendant 20 min. Remuez de temps à autre.
- 4Cuisez les spaghettis selon les instructions sur l’emballage. Rectifiez l’assaisonnement des lentilles avec du sel et servez le mélange avec les spaghettis. Parsemez de persil, l’oignon de printemps et de parmesan râpé.
- 1Placez les tomates dans un bol, versez-y de l’eau chaude. Laissez-les reposer 3 min., égouttez-les, puis émondez-les avant de les tailler en cubes.
- 2Pelez et coupez l’oignon et l’ail en petits dés. Épluchez les carottes et coupez-les en cubes.
- 3Faites revenir l’oignon, l’ail et les carottes à feu vif dans un peu d’huile d’olive. Passez à un feu moyen. Ajoutez les <strong> lentilles rouges Delhaize Bio </strong>, les tomates et 400 ml d’eau. Mélangez-y le <strong>bouillon liquide Légumes Knorr</strong>. Couvrez et laissez mijoter pendant 20 min. Remuez de temps à autre.
- 4Cuisez les spaghettis selon les instructions sur l’emballage. Rectifiez l’assaisonnement des lentilles avec du sel et servez le mélange avec les spaghettis. Parsemez de persil, l’oignon de printemps et de parmesan râpé.
Note
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Plat principal
Ingrédients pour 4 personnes
Montrer:
- Lentille corail125 g
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- Delhaize Tomates saveur en grappe450 gr45
- Knorr Bouillon | Légumes | 12 Cubes de bouillons120 gr25
- Bertagni Spaghetti500 gr89
- Delhaize Parmigiano reggiano | AOP100 gr85
- Delhaize Oignons jeunes | Cat11 pc15
- Delhaize Tête d'ail | Filet75 gr49
- Santa Maria Epices | Persil8 gr2ème à -50%95
- Hak Carottes | Extra fins215 gr1+1 gratis19
- Delhaize Oignons | Blancs | Filet400 gr19
- Santa Maria Epices | Sel | Montagne | Moulin140 gr2ème à -50%25
- Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire50 cl09











