Saumon aux asperges vertes et à la sauce citron-aneth

Facile
< 30 min.
5/5
Ingrédients pour
Ingrédients 4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
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- De la bière Leffe
- 4 Filets de saumon
- 250 g asperges vertes
- 1/2 citron
- 1 c à c de fécule de maïs (dite maïzena)
- 1 dl de crème
- 50 ml bouillon de volaille
- 3 c à c huile d'olive
- 1 gousse d'ail
- 5 g d’aneth frais
- Poivre
- Sel
- De la bière Leffe
- 4 Filets de saumon
- 250 g asperges vertes
- 1/2 citron
- 1 c à c de fécule de maïs (dite maïzena)
- 1 dl de crème
- 50 ml bouillon de volaille
- 3 c à c huile d'olive
- 1 gousse d'ail
- 5 g d’aneth frais
- Poivre
- Sel
Commencez à cuisiner
- 1Commencez par tout préparer : récoltez le zeste du citron et pressez le citron. Pelez la gousse d’ail et émincez-la. Nettoyez les asperges et l’aneth. Hachez l’aneth finement.
- 2Chauffez l’huile dans une grande poêle. Poivrez et salez le saumon. Cuisez-le 3 min d’un côté, retournez-le et cuisez-le 3 min de l’autre côté. Retirez le saumon de la poêle et réservez-le.
- 3Faites revenir l’ail dans la poêle avec un peu d’huile d’olive. Ajoutez ensuite la crème, le bouillon de volaille et le jus de citron. Poivrez la sauce. Mélangez la maïzena avec l’eau, touillez bien et ajoutez ce mélange dans la poêle. Poursuivez la cuisson 5 min.
- 4Pendant ce temps, faites chauffer une poêle-gril. Badigeonnez les asperges vertes d’huile d’olive et grillez-les ± 3 min de chaque côté. Mélangez enfin l’aneth finement haché dans la sauce et réchauffez un instant. Repassez le saumon dans la poêle et réchauffez-le brièvement avant de le servir avec la sauce au citron et à l’aneth. Salez les asperges et saupoudrez-les de zeste de citron.
- 5Déposez une darne de saumon sur chaque assiette, versez un peu de sauce et disposez quelques asperges à côté. Servez un verre de Leffe Blonde à vos invités et laissez-les découvrir à quel point les notes de citron de la Leffe se marient à la perfection à la sauce !
- 1Commencez par tout préparer : récoltez le zeste du citron et pressez le citron. Pelez la gousse d’ail et émincez-la. Nettoyez les asperges et l’aneth. Hachez l’aneth finement.
- 2Chauffez l’huile dans une grande poêle. Poivrez et salez le saumon. Cuisez-le 3 min d’un côté, retournez-le et cuisez-le 3 min de l’autre côté. Retirez le saumon de la poêle et réservez-le.
- 3Faites revenir l’ail dans la poêle avec un peu d’huile d’olive. Ajoutez ensuite la crème, le bouillon de volaille et le jus de citron. Poivrez la sauce. Mélangez la maïzena avec l’eau, touillez bien et ajoutez ce mélange dans la poêle. Poursuivez la cuisson 5 min.
- 4Pendant ce temps, faites chauffer une poêle-gril. Badigeonnez les asperges vertes d’huile d’olive et grillez-les ± 3 min de chaque côté. Mélangez enfin l’aneth finement haché dans la sauce et réchauffez un instant. Repassez le saumon dans la poêle et réchauffez-le brièvement avant de le servir avec la sauce au citron et à l’aneth. Salez les asperges et saupoudrez-les de zeste de citron.
- 5Déposez une darne de saumon sur chaque assiette, versez un peu de sauce et disposez quelques asperges à côté. Servez un verre de Leffe Blonde à vos invités et laissez-les découvrir à quel point les notes de citron de la Leffe se marient à la perfection à la sauce !
Note
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Plat principal
Ingrédients pour 4 personnes
Montrer:
- Leffe Bière d'abbaye | Blonde | 6,6% alc | Bouteille8 x 33 cl2ème à -50%89
- Gabriel Filet de saumon | Belle-vue+/- 650 gr99
- Delhaize Asperges | Vertes450 gr99
- Delhaize Citron1 pc69
- Delhaize Fécule de mais400 gr29
- Delhaize Crème | Epaisse | 15% M.G.200 gr09
- Knorr Finesse | Cubes de bouillon | Poulet176 gr3 pour €699
- Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire50 cl39
- Delhaize Tête d'ail | Filet75 gr79
- Delhaize Aneth | Emballé20 gr49
- Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu38 gr19
- Delhaize Sel | Cuisine1 kg37












