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  • Salade de maatjes

Salade de maatjes

Salade de maatjes
Facile
< 30 min.
4/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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  • 1 poignée d'épinards
  • 2 c. à s. de vinaigre de riz
  • 2 dl d'huile à salade
  • 25 g de jeunes pousses d’épinards
  • 50 g de pousses de radis
  • 1 barquette de cresson
  • 1 pomme Granny Smith (pour la vinaigrette)
  • 1/2 citron vert, pressé
  • 4 maatjes
  • 2 pommes Granny Smith
  • 2 oignons blancs
  • 1 laitue frisée
  • 1 poignée d'épinards
  • 2 c. à s. de vinaigre de riz
  • 2 dl d'huile à salade
  • 25 g de jeunes pousses d’épinards
  • 50 g de pousses de radis
  • 1 barquette de cresson
  • 1 pomme Granny Smith (pour la vinaigrette)
  • 1/2 citron vert, pressé
  • 4 maatjes
  • 2 pommes Granny Smith
  • 2 oignons blancs
  • 1 laitue frisée

Commencez à cuisiner

: 20 min.
  1. 1
    Pour la vinaigrette : ôtez le trognon et coupez la moitié des pommes en gros morceaux. Mélangez avec l’huile, le vinaigre de riz, le jus de citron et une les épinards pour obtenir une masse lisse. Salez et poivrez.
  2. 2
    Pour la salade : coupez les jeunes oignons et l'autre moitié des pommes Granny Smith en fines tranches. Coupez les maatjes en morceaux.
  3. 3
    Mélangez la salade frisée, le cresson, les radis et les jeunes pousses d’épinards.
  4. 4
    Disposez la salade sur une assiette, garnissez-la de la pomme, des jeunes oignons et des maatjes. Servez avec la vinaigrette.
  1. 1
    Pour la vinaigrette : ôtez le trognon et coupez la moitié des pommes en gros morceaux. Mélangez avec l’huile, le vinaigre de riz, le jus de citron et une les épinards pour obtenir une masse lisse. Salez et poivrez.
  2. 2
    Pour la salade : coupez les jeunes oignons et l'autre moitié des pommes Granny Smith en fines tranches. Coupez les maatjes en morceaux.
  3. 3
    Mélangez la salade frisée, le cresson, les radis et les jeunes pousses d’épinards.
  4. 4
    Disposez la salade sur une assiette, garnissez-la de la pomme, des jeunes oignons et des maatjes. Servez avec la vinaigrette.
Énergie: 636 kcal

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Sans gluten
Barbecue
Diner
été
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

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  • Frisée
    1

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  • Delhaize Epinard | Bio
    100 gr
    Bio
    • Saitaku Vinaigre de riz
      15 cl
    • Delhaize Radis | Rouge | Botte
      1 pc
    • Delhaize Cressonnette | Feutre
      100 gr
    • Delhaize Pommes | Granny Smith | Emballé | 6pc
      900 gr
    • Delhaize Citron vert
      1 pc
    • Delhaize Salade de hareng à l'aneth | MSC
      185 gr
    • Delhaize Oignons | Blancs | Filet
      400 gr
    • Ingrédients de base

    • Lesieur Huile | Isio 4 | Touche d'olive
      1 l
      2+1 Gratis

    Total:

    €14,84

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