Passer
Delhaize logo

Bienvenue

Vers mon profil
0

COLLECT GRATUIT cette semaine ! 🛒🚗Frais collect offerts avec le code COLFREE> J'en profite <

Résultats de la recherche recetteSalade de brocoli et d’oranges au magret de canard
Delhaize logo
  • Salade de brocoli et d’oranges au magret de canard

Salade de brocoli et d’oranges au magret de canard

Difficulté

Facile

Temps

< 30 min.

Budget

Note

Pas encore d'avis
Sans lactose
Brunch
Entrée
Salade de brocoli et d’oranges au magret de canard

Ingrédients pour 4 Portions

4 Portions
  • 1 paquet de tranches de magret de canard séché (60 g)
  • 1 brocoli
  • 1 c à s de jus de citron
  • 3 c à s d'amandes effilées
  • 3 c à s de sirop de gingembre (prélevées dans un bocal de Chinese Stem Ginger)
  • 1 c à s de sauce soja
  • 2 oranges

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

Magret | Canard

Delhaize

Magret | Canard

+/- 350 gr

+/-€11,55

Broccoli | 1 piece

Delhaize

Broccoli | 1 piece

1 pc

Petit lion, petit prix

€1,49

Jus | Citron | Vitamine C

Limmi

Jus | Citron | Vitamine C

12 cl

€1,19

Amandes | Effilées

Vahiné

Amandes | Effilées

125 gr

€6,75

Epices | Gingembre | Moulue

Santa Maria

Epices | Gingembre | Moulue

28 gr

€3,29

Sauce | Soja | Tamari

Saitaku

Sauce | Soja | Tamari

150 gr

€3,75

Oranges | de table

Delhaize

Oranges | de table

2 kg

Petit lion, petit prix

€3,59

Total:
+/-€31,61

Commencez à cuisiner

Temps de préparation : 15 min

  1. Prélevez les bouquets du brocoli et cuisez-les 4 min. à l'eau bouillante salée. Rafraîchissez-les aussitôt dans un saladier d'eau froide. (réservez les tiges et le pied pour un potage, par exemple).
  2. Grillez les amandes effilées à sec, dans une poêle antiadhésive.
  3. Pelez les oranges à vif et prélevez-en les segments, tout en récupérant le jus qui s'en écoule dans un bol. Pressez-y également ce qui reste des oranges. Ajoutez le sirop de gingembre, le jus de citron et la sauce soja. Mélangez
  4. Mélangez le brocoli bien égoutté et les segments d'oranges. Arrosez de vinaigrette, parsemez d'amandes effilées et de fines tranches de magret.
  5. Servez sans trop attendre, pour que les amandes restent croquantes.
Information nutritionnelle
Énergie: 197 kcal
Note
Pas encore d'avis
Avez-vous déjà essayé cette recette?
Dites-nous si la recette vous a goûté!
Sans lactose
Brunch
Brunch,Déjeuner
Entrée
  • Salade de brocoli et d’oranges au magret de canard

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

Magret | Canard

Delhaize

Magret | Canard

+/- 350 gr

+/-€11,55

Broccoli | 1 piece

Delhaize

Broccoli | 1 piece

1 pc

Petit lion, petit prix

€1,49

Jus | Citron | Vitamine C

Limmi

Jus | Citron | Vitamine C

12 cl

€1,19

Amandes | Effilées

Vahiné

Amandes | Effilées

125 gr

€6,75

Epices | Gingembre | Moulue

Santa Maria

Epices | Gingembre | Moulue

28 gr

€3,29

Sauce | Soja | Tamari

Saitaku

Sauce | Soja | Tamari

150 gr

€3,75

Oranges | de table

Delhaize

Oranges | de table

2 kg

Petit lion, petit prix

€3,59

Total:
+/-€31,61