Risotto au thé à la menthe, côtelettes d'agneau et légumes verts

Facile
30-60 min.
4/5
Ingrédients pour
Ingrédients 4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
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- 600 g de côtelettes d’agneau bio
- 400 g de riz arborio
- 200 g de haricots verts bio
- 200 g de « sugar snaps »
- 200 g de petits pois bio
- 3 gousses d’ail
- 1 échalote
- de romarin bio
- 3 sachets de tisane à la menthe Fairtraide bio
- 10 g de menthe fraîche bio
- de thym bio
- 1 l d'eau
- 100 g de parmesan
- 4 c à s de beurre bio
- gros sel marin
- 600 g de côtelettes d’agneau bio
- 400 g de riz arborio
- 200 g de haricots verts bio
- 200 g de « sugar snaps »
- 200 g de petits pois bio
- 3 gousses d’ail
- 1 échalote
- de romarin bio
- 3 sachets de tisane à la menthe Fairtraide bio
- 10 g de menthe fraîche bio
- de thym bio
- 1 l d'eau
- 100 g de parmesan
- 4 c à s de beurre bio
- gros sel marin
Commencez à cuisiner
40 min.
- 1Pelez et émincez 1/3 des gousses d’ail et l’échalote. Faites fondre 1/4 du beurre dans une poêle et faites-y revenir l’échalote et l’ail.
- 2Ajoutez le riz, 1 branche de romarin et 1 branche de thym, puis mélangez bien.
- 3Préparez le thé, ajoutez-y ¾ de la menthe fraîche et laissez infuser 5 min. Ajoutez petit à petit le thé au riz, en mélangeant régulièrement pour éviter que le riz ne brûle.
- 4Rincez les haricots et les « sugar snaps », puis coupez-les en petits morceaux. Blanchissez les légumes coupés et les petits pois dans de l’eau salée bouillante. Égouttez après 2 min. et refroidissez à l’eau froide. Laissez bien égoutter les légumes, puis mélangez-les au risotto.
- 5Hachez finement le restant de thym et de romarin, puis parsemez sur les côtelettes d’agneau. Assaisonnez de poivre et de gros sel marin.
- 6Pelez le reste des gousses d’ail et coupez-les en 2. Faites fondre la moitié du beurre dans une poêle, puis faites-y revenir l’ail afin d’obtenir un délicieux beurre à l’ail. Déposez la viande dans le beurre brûlant et cuisez-la 2 à 3 min. de chaque côté.
- 7Achevez le risotto. Incorporez-y le reste du beurre, parsemez de parmesan râpé et décorez d’un peu de menthe fraîche hachée pour la touche finale. Servez les côtelettes d’agneau avec le risotto.
- 1Pelez et émincez 1/3 des gousses d’ail et l’échalote. Faites fondre 1/4 du beurre dans une poêle et faites-y revenir l’échalote et l’ail.
- 2Ajoutez le riz, 1 branche de romarin et 1 branche de thym, puis mélangez bien.
- 3Préparez le thé, ajoutez-y ¾ de la menthe fraîche et laissez infuser 5 min. Ajoutez petit à petit le thé au riz, en mélangeant régulièrement pour éviter que le riz ne brûle.
- 4Rincez les haricots et les « sugar snaps », puis coupez-les en petits morceaux. Blanchissez les légumes coupés et les petits pois dans de l’eau salée bouillante. Égouttez après 2 min. et refroidissez à l’eau froide. Laissez bien égoutter les légumes, puis mélangez-les au risotto.
- 5Hachez finement le restant de thym et de romarin, puis parsemez sur les côtelettes d’agneau. Assaisonnez de poivre et de gros sel marin.
- 6Pelez le reste des gousses d’ail et coupez-les en 2. Faites fondre la moitié du beurre dans une poêle, puis faites-y revenir l’ail afin d’obtenir un délicieux beurre à l’ail. Déposez la viande dans le beurre brûlant et cuisez-la 2 à 3 min. de chaque côté.
- 7Achevez le risotto. Incorporez-y le reste du beurre, parsemez de parmesan râpé et décorez d’un peu de menthe fraîche hachée pour la touche finale. Servez les côtelettes d’agneau avec le risotto.
Énergie: 828 kcal
Note
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Sans gluten
Pâques
Diner
Plat principal
Ingrédients pour 4 personnes
Montrer:
- Delhaize Couronne | Agneau | Celtique2 × +/- 400 gr20
- Bosto Riz | Mediteraneo | Risotto Paella | 10m500 gr19
- Delhaize Haricots | Extra fins | Emballés200 gr79
- Delhaize Mangetout200 gr09
- Delhaize Petits pois | Extra fins | Bio | Bocal220 gr
39 - Delhaize Tête d'ail | Filet75 gr79
- Delhaize Echalote | oignon | filet500 gr19
- Delhaize Romarin | Emballé20 gr55
- Clipper Tisane | Citron & Gingembre | Bio20 x 2,25 gr2+1 Gratis15
- Delhaize Menthe | Emballé20 gr49
- Delhaize Thym | Emballé20 gr49
- Delhaize Parmigiano reggiano | AOP100 gr85
- Fleur De Sel Beurre | Salé250 gr2ème à -40%49
- Delhaize Sel marin | Gros | Gris1 kg99
- Vittel Eau minérale | Non pétillante | PET6 x 1,5 l-10% pour 4 Online09















