• Poulet et spaghettis aux raisins frais
    Nutri-Score B

Poulet et spaghettis aux raisins frais

par Jelle Beeckman
Poulet et spaghettis aux raisins fraisB
Facile
30-60 min.
0/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
  • 4 cuisses de poulet
  • 1 oignon
  • 200 g de raisins blancs
  • 3 brins de persil frisé
  • 2 brins de thym
  • 400 g de spaghetti
  • 2 dl de crème fraîche entière
  • 50 g de parmesan râpé
  • 10 cl de vin blanc sec
  • 1,5 dl de bouillon de volaille
  • 1 c. à c. de moutarde
  • 15 g de beurre
  • sel
  • poivre
  • 4 cuisses de poulet
  • 1 oignon
  • 200 g de raisins blancs
  • 3 brins de persil frisé
  • 2 brins de thym
  • 400 g de spaghetti
  • 2 dl de crème fraîche entière
  • 50 g de parmesan râpé
  • 10 cl de vin blanc sec
  • 1,5 dl de bouillon de volaille
  • 1 c. à c. de moutarde
  • 15 g de beurre
  • sel
  • poivre

Commencez à cuisiner

: 15 min. + (30 min. de cuisson)
  1. 1
    Faites dorer les cuisses de poulet à bon feu, sur les 2 faces, dans une grande sauteuse contenant le beurre fondu. Ajoutez l'oignon finement haché, ainsi que les raisins coupés en 2 (et épépinés si nécessaire). Faites revenir 1 min., puis déglacez avec le vin blanc et le bouillon. Ajoutez le thym et la crème. Laissez mijoter 30 min., jusqu'à ce que le poulet soit cuit à cœur. Incorporez la moutarde et rectifiez l’assaisonnement.
  2. 2
    Pendant ce temps, faites cuire les spaghettis "al dente", selon les instructions sur l’emballage. Égouttez-les et ajoutez-les dans la sauteuse. Mélangez bien.
  3. 3
    Parsemez de persil haché et servez avec du parmesan râpé.
  4. 4
    Astuce: Vous pouvez utiliser du bouillon maison, en bocal, ou délayer ½ cube de bouillon de volaille dans 1,5 dl d’eau chaude.
  1. 1
    Faites dorer les cuisses de poulet à bon feu, sur les 2 faces, dans une grande sauteuse contenant le beurre fondu. Ajoutez l'oignon finement haché, ainsi que les raisins coupés en 2 (et épépinés si nécessaire). Faites revenir 1 min., puis déglacez avec le vin blanc et le bouillon. Ajoutez le thym et la crème. Laissez mijoter 30 min., jusqu'à ce que le poulet soit cuit à cœur. Incorporez la moutarde et rectifiez l’assaisonnement.
  2. 2
    Pendant ce temps, faites cuire les spaghettis "al dente", selon les instructions sur l’emballage. Égouttez-les et ajoutez-les dans la sauteuse. Mélangez bien.
  3. 3
    Parsemez de persil haché et servez avec du parmesan râpé.
  4. 4
    Astuce: Vous pouvez utiliser du bouillon maison, en bocal, ou délayer ½ cube de bouillon de volaille dans 1,5 dl d’eau chaude.
Par 100 g : Énergie : 157 kcal - Lipides : 7,5 g - Glucides : 13,7 g - Fibres : 1 g - Protéines : 7,4 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Par 100 g : Énergie : 157 kcal - Lipides : 7,5 g - Glucides : 13,7 g - Fibres : 1 g - Protéines : 7,4 g
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Delhaize Poulet à rôtir | 900G-1400G
    +/- 1,2 kg
  • Delhaize Raisins | Blanc | Sans pépins | Emballé
    500 gr
    2 pour €3.99
  • Delhaize Persil plat | Emballé
    100 gr
  • Delhaize Thym | Emballé
    20 gr
  • Bertagni Spaghetti
    2 × 300 gr
    2 pour €3.5
  • Delhaize Crème | Epaisse | 15% M.G.
    200 gr
  • Pamesello Pamesello | Râpé
    2 × 40 gr
  • Le Long Cours Sec
    25 cl
    2ème à -50%
  • Delhaize Fond | Volaille | Léger
    22 cl
  • Delhaize Moutarde | Douce | Squeeze
    300 gr
  • Ingrédients de base

  • Delhaize Oignons | Blancs | Filet
    400 gr
  • Paysan Breton Beurre | Salé
    125 gr
  • Delhaize Sel | Cuisine
    1 kg
  • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
    38 gr

Total:

+/-€28,04